Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

клек

Страници:

Какво ще се случи с тялото ви, ако клякате по 100 пъти на ден

Доказано е, че това просто упражнение, познато на всеки от уроците по физическо възпитание, е от голяма полза

прочетено 4412 пъти

5 упражнения, с които ще повдигнете дупето

Обърнете внимание на глутеуса

прочетено 2879 пъти

5 упражнения за стегнати бедра

Лесни за изпълняване

прочетено 12175 пъти

Какво погуби този здравеняк

Световноизвестен културист бе намерен мъртъв

прочетено 7091 пъти

Защо клековете са едно от най-полезните упражнения

Причини да правите клекове всеки ден

прочетено 9221 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 13459 пъти

Здрав дух в здраво тяло: Коя е най-популярната тренировка за 2023?

Експертите съветват да се придържате към нея

прочетено 7705 пъти

Тежка акция за свалянето на телата на загиналите в Пирин. Докога планинските спасители ще рискуват живота си?

В България спасяването по въздух засега е мираж

прочетено 9828 пъти

Полезни съвети за изграждане на по-добро тяло преди лятото

Първата стъпка към перфектното тяло е да се отървете от излишните мазнини,

прочетено 10701 пъти

5 упражнения за повече сила и баланс

Някои от тях са ви много добре познати

прочетено 9049 пъти

Страници:

Всички новини

4 съвета за дълъг секс Внимавайте да не се обезводните... 08/01/2025, Сряда 21:58 0

Флагман.БГ Пламъците в Лос Анджелис погълнаха сгради, има жертви, но Панагюрско златно съкровище било защитено

Шок в бургаската морга! Близките на загиналите 17-годишни младежи разпознаха телата им Роднините на Ахмед Самра и Ахмед Исмаил АлАунд искат да ги погребат в Египет, в Средец им казали как намерили труповете им в Странджа 08/01/2025, Сряда 21:56 1

Михаил ДИМИТРОВ Масов протест срещу високите цени на тока

Средната пенсия в Русия е... Около 250 долара 08/01/2025, Сряда 21:48 2

Била е близо до смъртта Твърди, че мъж се опитал да я убие в самолет 08/01/2025, Сряда 21:20 0

Притеснителна новина за София Ето какво се случва 08/01/2025, Сряда 20:56 0

Разтърсващо твърдение за Путин Не вдигал телефона на Асад 08/01/2025, Сряда 20:48 2

Много му върви Верстапен е 4 пъти шампион на Формула 1 08/01/2025, Сряда 20:25 0

Разказа за Рен Гонзо с малшанс в чужбина 08/01/2025, Сряда 19:57 1

Флагман.БГ Замърсяването на въздухът в София е два пъти над нормата, а от СЗО заговориха за мор на българите

Флагман.БГ Отиде си сценаристът на „Вчера“, Владимир Даверов издъхна след мъчително боледуване

Тежки думи за България Страната ни е райско кътче, но... 08/01/2025, Сряда 19:49 1

Михаил ДИМИТРОВ Проф. Пламен Киров обвини депутатите в шизофрения, но отказа безплатни съвети как да постъпят със Сарафов

Направи нещо впечатляващо Везенков мачка в Евролигата 08/01/2025, Сряда 19:21 1

"Всички хора ще загинат, ако..." Тежка прогноза за човечеството при жесток сценарий 08/01/2025, Сряда 18:58 0

Огромна дата за музиката 90 години от рождението на най-великия в рока 08/01/2025, Сряда 18:34 0

Флагман.БГ Той е фрашкан с пари

Правя крем карамел само по тази рецепта, трябват ви само малко мини кроасанчета (ВИДЕО) Слагаш всичко във форма за кекс и получаваш уникален десерт 08/01/2025, Сряда 18:00 1

Теlеgrаm e дaл инфopмaция нa влacтитe зa 40 бългapcĸи пoтpeбитeли Били са yдoвлeтвopeни 7 зaявĸи oт нaшaтa cтpaнa зa пpeдocтaвянe нa ІР aдpecи и/или тeлeфoнни нoмepa 08/01/2025, Сряда 17:20 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Хванаха жена на зряла възраст с 9 свивки друсан чай 50-годишната Соня кътала в чантата си популярната сред тийнейджърите дрога

Чудо в Бургас! Вижте как като магьосник художник преобразява с графити сивия бетон Възложихме му да го превърне в ярки картини и той ще ги пресътвори на над 100 кв. м. до края на януари, каза кметът Димитър Николов

4 съвета за дълъг секс Внимавайте да не се обезводните...

Шок в бургаската морга! Близките на загиналите 17-годишни младежи разпознаха телата им

Масов протест срещу високите цени на тока А от нулевия ДДС печелят само зърнопроизводителите, коментира Васил Велев и попита на тях ли трябва да се помага

Лидерът на БСП Бургас Николай Тишев стана член на Борда на Пристанището Заповедта е подписана днес от министъра на транспорта Красимира Стоянова

Притеснителна новина за София Ето какво се случва

Бургазлийка направи страшна глупост, за да привлече вниманието на продавачка в Т-маркет Жената чакала пред щанда за колбаси, но нямало кой да я обслужи

Замърсяването на въздухът в София е два пъти над нормата, а от СЗО заговориха за мор на българите Кметът Васил Терзиев призна за проблема и сподели, че се надява да има траен напредък в справянето с него

Отиде си сценаристът на „Вчера“, Владимир Даверов издъхна след мъчително боледуване Погребението на големия български писател, който е и продуцент на филми които „Дунав мост“ и „Хайка за вълци", ще бъде в тесен семеен кръг

Свят Всички новини

Алберт Попов с историческа победа на Световната купа по ски в Италия Най-добрият ни скиор триумфира в слалома в Мадона ди Кампильо

Пламъците в Лос Анджелис погълнаха сгради, има жертви, но Панагюрско златно съкровище било защитено За да проправят път за пожарникарите, се налага булдозери да разбутват изоставените в паниката коли

Средната пенсия в Русия е... Около 250 долара Била е близо до смъртта

Била е близо до смъртта Твърди, че мъж се опитал да я убие в самолет

Разтърсващо твърдение за Путин Не вдигал телефона на Асад

Много му върви Верстапен е 4 пъти шампион на Формула 1

Огромна дата за музиката 90 години от рождението на най-великия в рока

Лондон обяви за престъпление сексуалните изображения, генерирани с AI Авторите им ще бъдат наказвани с 2 години затвор

Потресаващо: Известен музикант уби гаджето си със секс Шокираща фатална случка

Извънредно положение в САЩ Огромен пожар в Лос Анджелис

Елена ПОПТОДОРОВА, бивш посланик в САЩ Европа е сама вкъщи Виц на деня

Виц на деня - Комши, накъде с тези торби, да не се изнасяш?
- А, не бе, изхвърлям боклука от празниците...

Виц на деня В КАТ:
- Тоя като го блъснах, говореше по телефона и пиеше ракия...
- Той може да прави каквото иска в хола си, госпожо! Статус във фейсбук