серотонин

Има много фактори, които допринасят за състоянието, учените още не са открили истинската причина

Дните стават по-студени и по-кратки, но ние ще се справим

Навици като ядене на сладкиши, празнични вечери и пиене не водят до нищо добро

Спазвайте добра хигиена, дори на носните пътища

Както пъпешът, така и динята съдържат вещества с тонизиращи свойства

Пренебрегването на грижата за себе си и ума не само се отразява негативно върху психичното здраве, но и върху физическото

Защо ограничаването на питиетата или пълното им премахване от ежедневието оказва влияние върху цялостното здраве

Намаляването или спирането на глутена ще намали болките и пристягането в стомаха

За какво е полезно

Кафе, захар и червено месо са сред заподозрените