серотонин

Отслабва ли се със секс? Има ли храни, които засилват възбудата? Вярно ли е, че мъжете мислят за секс през цялото време?

Липсата на секс може да повлияе на самочувствието ви

Ако искате в закуската си да съчетаете всички необходими на организма неща – фибри, протеини, въглехидрати, вашите възможности са много

Има пряка връзка между секса и повишената сънливост след него, твърдят специалисти

Хапвайте черен шоколад

Сега е чудесен момент да преосмислите диетата, физическите активности и количеството сън

И въпреки че в някои случаи тъгата има външен произход, обикновено причините за нея определено са вътрешни

Тя намалява чувството за тревожност

Бананите правят съня ви по-качествен

Мисията за здраво тяло и добра форма всъщност не изглежда толкова невъзможна. Трябва ни малко воля, а когато започнем, сами ще се уверим колко по-добре се чувстваме цялостно