×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Ето какъв е уникалният ефект за тялото от вечерния секс


09 Май 2022, Понеделник, 22:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Има пряка връзка между секса и повишената сънливост след него, твърдят специалисти

Лекарят по китайска медицина Анна Сий Голд и докторът и консултант по съня Нилонг ​​Вяса обясниха как точно вечерният секс влияе върху качеството на съня. Те разказаха за това в интервю за онлайн изданието на InStyle.

Експертите изброиха всички ползи от интимността вечер. Според тях има пряка връзка между секса и повишената сънливост след него. Експертите цитират научни изследвания, които показват, че сексът и мастурбацията могат да действат успокояващо, да действат като леко средство за сън и дори да облекчат безсънието.

Лекарят по китайска медицина и специалист по сън Анна Сие Голд обясни, че появата на сънливост след интимност се дължи на хормони - оргазмът насърчава производството на пролактин, серотонин, допамин и окситоцин. „За много хора комбинацията от тези хормони предизвиква чувство на дълбока еуфория, чувство на спокойствие и в резултат на това желание да подремнат“, обясни д-р Голд.

На свой ред д-р Вяса добави, че сексът ще ви помогне да спите добре, дори и да не постигнете оргазъм. Според него най-голямата пречка за пълноценния сън е многото стрес, но в процеса на интимност нервността си отива, намаляват и нивата на кортизол, което допринася за заспиването.

В този случай същият ефект може да се постигне чрез ходене, прегръдка, целувка, йога или медитация. В заключение д-р Голд поясни, че докато за повечето хора сексът има благоприятен ефект върху съня, за някои има обратен ефект.

„Тъй като допаминът и серотонинът предизвикват чувство на еуфория, някои може да се чувстват много бдителни и енергични след кулминацията. Но тази категория хора по правило предпочита сутрешния секс пред вечерния“, обобщи тя


В категории: Лайфстайл


Коментари
Флагман.БГ Направи разтърсваща изповед Направи разтърсваща изповед 04/04/2025, Петък 08:10 0
Флагман.БГ Ето какво време се очаква в България Ето какво време се очаква в България 04/04/2025, Петък 07:18 0
Свали много килограми
Свали много килограми 03/04/2025, Четвъртък 22:00 8
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
В кои градове има най-много милиардери? В кои градове има най-много милиардери? В тройката са Ню Йорк, Москва и Хонконг Тръмп уволни важен ръководител Тръмп уволни важен ръководител Рокади в САЩ Направи разтърсваща изповед Направи разтърсваща изповед 47-годишният Сина пребори 2 пъти жестока болест Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Един от най-силните мъже в Америка защити Марин Льо Пен Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Няма нужда да се суетим на фона на новите мита, а е по-добре е да седим на брега и да чакаме разлагащият се труп на икономиката на ЕС да доплувам, коментира Медведев Стана за смях Стана за смях Известен бивш спортист повръща пред органите на реда Бори се за живота си Бори се за живота си Кристина Апългейт с разтърсваща изповед Трагедия в САЩ Трагедия в САЩ Ученик бе смъртоносно намушкан Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър Шер тъгува Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Неприятна случка
Бойко Борисов Бойко Борисов Заради митата на Тръмп и бирата ще поскъпне Виц на деня Виц на деня Семейство габровци разговарят:
- Вдругиден детето има рожден ден - какво ще правим?
- Ами няма да му казваме...
Виц на деня Виц на деня - Защо да обичам ближните!?
- Защото ако обичаш далечните, всичките ти пари ще отиват за транспорт.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Колкото по-лошо готви жената, толкова е по-строен мъжът, и по-дебело кучето.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори