серотонин

Учените са доказали, че днес от 30 до 40% от общото възрастно население на нашата планета има проблеми със съня

Какаото, което е в основата на сладките лакомства, насища организма с флавоноиди, които спомагат за подобряване на настроението

Не посягайте към алкохола, излезте на слънце, само то е безплатно, съветват специалисти

Учени препоръчват да се разходим или раздвижим за няколко минути след хранене, за да избегнем скоковете в кръвната захар

Ето какво да включите в менюто си, ако искате да бъдете по-щастливи

Не ги консумирайте

Вижте с какво е полезен за здравето този плод

Месец преди да почине мъжа ми, си бях казала, че не мога да живея без него. И съдбата си направи лоша шега с мен, призна вдовицата на Шарлопов

Шоколадът е лидер в производството на хормона на щастието и невротрансмитерите, които го съпътстват

Може би дори не подозирате за него