Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Висш офицер от руските въоръжени сили загина при взрив на кола
Серия от трусове до Несебър
КС отмени улеснения за фотоволтаици в ниви
БНБ пуска монета „175 години от рождението на Захари Стоянов“
ГДБОП разби престъпна група за трафик на антични ценности
Две катастрофи на AM „Тракия” между Ямбол и Стара Загора
Разходите за ядрени сили на САЩ нарастват до 946 милиарда долара до 2034 г.
Кметът на Киев Виталий Кличко: Украйна може да се наложи временно да отстъпи земя в името на мира
Намушкаха мъж в ловешко село
„Инстаграм“ пусна приложение - конкурент на „ТикТок“

НА ЖИВО

кардио

Страници:

Това са единствените 10 начина за трайно отслабване, които работят

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

прочетено 8377 пъти

7 лоши навика, които убиват фитнес напредъка ви

Пропускането на дни за почивка е един от тях

прочетено 6242 пъти

7 съвета за по-слаби бедра

За да премахнете натрупаните мазнини по бедрата си и да ги стегнете е важно редовно да правите упражнения, както и да се храните здравословно

прочетено 11347 пъти

5 трика за плосък корем

Как лесно да премахнете коремните мазнини без глад

прочетено 9673 пъти

Спортовете, с които се горят най-много калории

Гребането е чудесен начин да прекарате повече време навън, да се наслаждавате на природата и гледките, и да губите много калории

прочетено 8392 пъти

Карнобатският бодибилдър Стоян Петров: „Мечтаната физика се постига с дисциплина, постоянство и отдаденост“

Тренира усилено и е мотивиран за победа

прочетено 25826 пъти

Кои са най-ефективните фитнес уреди за отслабване

Според редица проучвания отслабването се подрежда на челно място като причина за посещенията на спортни клубове

прочетено 11530 пъти

Пътека за бягане – безценен помощник за по-добър тонус

С този фитнес уред можете да тренирате всекидневно ходене или бягане на равна повърхност или наклон

прочетено 22852 пъти

4 професионални съвета как да се сдобиете с плочки на корема

Пийте много вода

прочетено 10527 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 7648 пъти

Страници:

Всички новини

Мощно земетресение до... Еквадор 25/04/2025, Петък 19:03 0

Флагман.БГ Жените, които са майсторки в прикриването

Флагман.БГ Те никога няма да изхвърлят любимото си мече на боклука

Флагман.БГ Топ 3 на мъжете, които винаги ще ви изневерят!

Тервел ИЛИЕВ Румен Радев с цял "мач" на емблематичен стадион в България

Revolut с рекордна печалба, ще отваря банка Общите приходи на компанията са достигнали около 3,9 млрд. долара, което е увеличение от 72% на годишна база 25/04/2025, Петък 18:00 1

Община Царево за втора поредна година с участие на „Explore the World – Burgas 2025“! Морската община ще представи плажа на Лозенец 25/04/2025, Петък 17:40 0

Флагман.БГ На 28 април започва ремонт на 10 км от път III-208 между Айтос и Ябълчево

Правете това упражнение преди лягане и ще се преродите Толкова е лесно и полезно, не е нужно да отделяте средства 25/04/2025, Петък 17:20 0

Завърши ремонтът на детската площадка в с. Равда Поставена е нова цветна ударопоглъщаща настилка, а съществуващите съоръжения са заменени с модерни и безопасни игрови елементи 25/04/2025, Петък 17:00 0

Най-красивите стихове на Петя Дубарова звучаха днес в Бургас, по повод 63 години от рождението й Днес, 25 април, се навършват 63 години от рождението на момичето-чудо на българската поезия 25/04/2025, Петък 16:41 0

Нулирайте калориите с тези две прости съставки Смесете ги и отправете щастлив поглед към лятото 25/04/2025, Петък 16:40 1

Какво символизират различните цветове на окото против уроки Известно още като синьото око Назар 25/04/2025, Петък 16:20 0

Велопоход с кауза – в помощ на Диди Кавръкова Маршрутът е следния: от сборния пункт, по велоалеята към Солниците и обратно по маршрута за финал на велопохода 25/04/2025, Петък 16:00 0

Travel X в Бургас стартира при огромен интерес, представя бъдещето на туристическия бранш Събитието събра в залите на хотел „България“ представители на туристическия бранш, технологични компании, общини и държавни институции 25/04/2025, Петък 15:41 0

Флагман.БГ Министерството на туризма и НСИ дигитализират данните в сектор туризъм

Водолази от цялата страна се събират за почистване на морското дъно в Бургас на 26 април През предходните години подобни мерки доведоха до изваждането на значителни количества отпадъци 25/04/2025, Петък 15:21 2

Рибарско пристанище – Поморие е отличено с престижната световна награда Син флаг През идния сезон Син флаг в Поморие ще се веe и на плаж Изток 25/04/2025, Петък 15:00 1