диетолози

Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си

Специалистите препоръчват ежедневния прием на кисело мляко, но количеството да не превишава 400 грама или една кофичка

Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци

Пиня ЛаПутана в широк превод от испански означава „Ананасовата ку*ва", а тя явно е много важна за България

Сочните домати и хрупкавите краставици са от съществено значение за всяка лятна салата, но знаете ли, че яденето им заедно може да има плашещи ефекти върху храносмилателната система

На мнозина любимата храна през топлите месеци е вкусна салата

Експерти разкриват защо да хапвате овесени ядки като нея

Ако газираната напитка се състои от обикновена вода с естествени аромати или плодове, това е вариант за здравословна напитка

Познаваме ябълките като едни от най-полезните и разпространени плодове у нас. Какво обаче не знаем за тях

Програмата е за ефективно отслабване, детоксикация и активна почивка в планината