Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

hiit тренировки

Страници:

2 в 1: Сваляме килограми със секс

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт

прочетено 2688 пъти

Как да си върнете добрата форма след 40-те

Направете няколко корекции на вашите фитнес навици

прочетено 12212 пъти

5 алтернативни тренировки за хора, които не обичат фитнеса

Тренирайте ходене у дома

прочетено 8366 пъти

5 лесни начина за изгаряне на мазнини през лятото

Повечето фитнес ентусиасти вярват, че всичко е свързано с упражненията, въпреки че храненето също играе огромна роля за отслабването

прочетено 14362 пъти

Отслабване през лятото – какво представлява методът 3-2-8?

Техниката става все по-популярна

прочетено 13647 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 9904 пъти

4 професионални съвета как да се сдобиете с плочки на корема

Пийте много вода

прочетено 10223 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 7427 пъти

Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни

Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм

прочетено 13975 пъти

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 9805 пъти

Страници:

Всички новини

Много притеснителна новина за Видин, Русе и... Замърсен въздух в почти цялата страна 26/02/2025, Сряда 08:31 0

Флагман.БГ Събраха се?

Разби се медицински хеликоптер Непредният инцидент стана в САЩ 26/02/2025, Сряда 07:40 0

Силен трус в... Доминиканската република 26/02/2025, Сряда 07:36 0

Флагман.БГ Кандидатира се за президент на...

Флагман.БГ Какво време ни очаква?

Флагман.БГ Мощен скандал в "Ергенът" 4

Голяма новина за Русия Цялостно в спорта 25/02/2025, Вторник 22:03 4

Флагман.БГ Дружка на Димитров обра точките в...

Флагман.БГ Сериозна промяна в "Ергенът"

Специален поздрав за Бербатов Мариян Христов също оставя отлични впечатления на голямото немско име Михаел Балак 25/02/2025, Вторник 21:00 1

Флагман.БГ Обсипаха я с комплименти

Получи голямо признание Мъри е оценен при съседите от Турция 25/02/2025, Вторник 20:31 0

Флагман.БГ Минусов температурен рекорд за...

Флагман.БГ ГДБОП разби склад за наркотици

Флагман.БГ Взривява "Ергенът"?

Яйцата поскъпнаха рекордно в... САЩ 25/02/2025, Вторник 19:33 0

Флагман.БГ Неприятна новина за Гришо

Мъск отново заплашва с масови уволнения федерални служители Причината е категоричният отказ на някои да напишат кратко писмо за това какво са свършили като работа в последния месец 25/02/2025, Вторник 19:00 0

Над 50 жертви на неизвестна скоротечна болест в Северозападно Конго Първите случаи са установени, след като три деца изяли прилеп 25/02/2025, Вторник 18:40 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Полицията сгащи млада бургазлийка с наркотици При претърсване са намерени три плика с метамфетамин

Много притеснителна новина за Видин, Русе и... Замърсен въздух в почти цялата страна

Пребиха директор на известен приют Той ръководи мястото в Казанлък, където бяха прибрани двете агресивни кучета от порода Дого Аржентино, нападнали жени

Кандидатира се за президент на... БФБ

Какво време ни очаква? По Черноморието ще бъде предимно слънчево

Петя от Бургас отпадна от Hell`s Kitchen, а „Мис България 2024“ гледа сеир и едва не остана гладна Драма и в синия отбор - Нико Грозев обяви, че иска да си ходи, а после напрежението взе връх и едва не се стигна до бой с Мартин

„Антеа рън“ – състезанието, което ще промени представите ви за бягането Участниците няма да се състезават помежду си, а със себе си, всяко препятствие по пътя ще e борба със собствените си възможности, сила и воля

Сериозна промяна в "Ергенът" Две сестри влизат в реалитито

Макар извън преговорите за мир в Украйна, ЕС държи таен коз В началото на конфликта бяха конфискувани около 200 млрд. евро суверени активи на Русия, които сега могат да се ползват като разменна монета

Ще ни направи ли богати геотермалната енергия? Бургас и Поморие са сред първенците Министър Станков откри дискусия, посветена на използването на дълготрайния и възобновяем източник на енергия

Свят Всички новини

Събраха се? Брат Пит и Дженифър Анистън пак се сближават, но доколко?

Силен трус в... Доминиканската република

Мъск оглави с голяма преднина класация на супер богаташите Шефът на SpaceX, Tesla и X е със състояние от над 400 милиарда долара, никой друг не минава кота 300 млрд

САЩ и Украйна се споразумяха за редкоземните метали Сделката е от основно значение за стремежа на Киев да спечели подкрепата на САЩ

8-метрово цунами в Бургаския залив при трус от 7.8 по Рихтер в Истанбул? Вълните заливат първо ниските крайбрежни участъци, като причиняват сериозни разрушения

Получи голямо признание Мъри е оценен при съседите от Турция

Шокиращи разкрития за убиеца на четиримата българи в Солинген Открити са няколко газови оръжия, пиротехнически средства, мачете, много бензинови бутилки и запалителни устройства в дома му

Минусов температурен рекорд за... Столицата на Кипър

Яйцата поскъпнаха рекордно в... САЩ

Тази красавица му стопи заплатата Вместо да готви у дома, красавицата предпочита лукса и разкоша на скъпи ресторанти, като любимата им дестинация за подобни удоволствия е Солун

Деница САЧЕВА, депутат от ПП ГЕРБ Започва да става параноично всеки назначен да му се търси връзка с Пеевски Виц на деня

Виц на деня Двама канибали вечерят.
Единият казва:
- Мразя тъща си!
Другият.
- Нищо, нищо... яж само гарнитурата! Виц на деня

Виц на деня - Госпожице, когато се усмихвате, в мен се появява голямо желание да ви поканя при мен!
- Аууу... голям Дон Жуан сте Вие...
- Какво говорите? Зъболекар съм... Статус във фейсбук