кардио

Не се фокусирайте върху козунаци, курабийки и сладкиши, а оползотворете времето си за духовно пречистване и разходки след природата, съветва д-р Тихомира Георева

Смяната на времето може да повлияе негативно върху организма и настроението, защото нарушава естествения ритъм на съня и помага за бодърстването

Доказано е, че сауна инфузиите повлияват положително върху регулирането на кръвното налягане, коментира още специалистът

Бъч Уилмор и Суни Уилямс се завърнаха на Земята, но изглеждат променени

Още с прекрачването на прага на Finesse Central Park става ясно, че това не е стандартна спортна зала

Спорът можеше да продължи повече от час с цитати и метафори, ако сервитьорката не настояваше да си поръчат нещо

Изяжте 30 грама протеин през първите 30 минути след събуждане, след това се ангажирайте с 30 минути кардио

Симпозиумът ще се проведе под патронажа на Ректора на бургаското държавно висше училище, проф. д-р Христо Бозов, дм и е част от честванията по случай петата годишнина от основаването на факултета

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

Пробвайте по-сложни пози, хората изгарят средно от 3 до 4 калории на минута по време на полов акт