×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

упражнение

Страници:
Как упражнението планк помага за подобряване на стойката? Как упражнението планк помага за подобряване на стойката?

Ако се прегърбвате и имате проблеми с добрата стойка, това упражнение ще ви помогне

прочетено 13857 пъти

Седем начина да се фокусирате, докато работите Седем начина да се фокусирате, докато работите

Умовете ни не са създадени да подскачат като топка от едно място на друго

прочетено 6835 пъти

Как да отговаряме на негативни коментари, без да губим спокойствие Как да отговаряме на негативни коментари, без да губим спокойствие

Мъдро трябва да избираме битките, които водим

прочетено 13423 пъти

5 причини да практикувате пилатес 5 причини да практикувате пилатес

Какви са ползите за здравето от този метод

прочетено 18908 пъти

10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате 10 мита за отслабването и фитнеса, в които не трябва да вярвате

Не само че могат да забавят прогреса ви, но може и да ви наранят

прочетено 10003 пъти

Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт

Физическата активност осигурява значителни ползи за здравето при много състояния, казват изследователите
 

прочетено 5992 пъти

Час колоездене на ден ни връща във форма и подсилва имунитета Час колоездене на ден ни връща във форма и подсилва имунитета

Подобрява психичното здраве, намалява риска от сърдечни заболявания

прочетено 12346 пъти

5 ефективни упражнения за стегнат корем 5 ефективни упражнения за стегнат корем

Помагат за редуциране на мазнините

прочетено 13910 пъти

Най-добрите упражнения за стегнат корем за лятото Най-добрите упражнения за стегнат корем за лятото
Красиви и изваяни коремни мускули
прочетено 19917 пъти

Росен Плевнелиев: ГЕРБ е първа политическа сила – това е историческо постижение Росен Плевнелиев: ГЕРБ е първа политическа сила – това е историческо постижение

Според него заявката за промяна е повече от ясна, от тук нататък предстои тя да бъде реализирана

 

прочетено 16978 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Кобилкина влезе в Hell`s Kitchen и заговори за секс Кобилкина влезе в Hell`s Kitchen и заговори за секс
Флагман.БГ Интересен завой за бургазлийката в "Ергенът" Интересен завой за бургазлийката в "Ергенът"
Флагман.БГ Намериха двама футболисти мъртви след мач Намериха двама футболисти мъртви след мач
Ужасен инцидент в Русия
Ужасен инцидент в Русия Вместо романтична среща, пиянско клане 18/02/2025, Вторник 21:33 0
Шок в Белгия: Огромна опасност от тероризъм
Шок в Белгия: Огромна опасност от тероризъм Местните служби за сигурност са засекли призиви за извършване на терористични удари 18/02/2025, Вторник 21:14 1
Флагман.БГ Силно земетресение при съседите от... Силно земетресение при съседите от...
Флагман.БГ Ще има ли бой в "Ергенът"? Фитилът е запален... Ще има ли бой в "Ергенът"? Фитилът е запален...
Шокиращо: Пияно момче подкара камион
Шокиращо: Пияно момче подкара камион В област Кюстендил 18/02/2025, Вторник 21:00 0
Тежка катастрофа: Има загинал на място
Тежка катастрофа: Има загинал на място Ужасен инцидент на пътя Русе – Бяла 18/02/2025, Вторник 20:58 0
Притеснително: 25 процента от най-младите ученици в България са...
Притеснително: 25 процента от най-младите ученици в България са... Употребявали наркотично вещество 18/02/2025, Вторник 20:30 0
Засипаха я с комплименти
Засипаха я с комплименти Яна от "Ергенът" е много нежна дама 18/02/2025, Вторник 20:20 0
Даде 8 милиона евро за...
Даде 8 милиона евро за... Португалски футболен клуб 18/02/2025, Вторник 20:00 0
Флагман.БГ Край на драмата с изчезналите майка и малко дете Край на драмата с изчезналите майка и малко дете
Излезе от болница
Излезе от болница Певицата дори изнесе концерт 18/02/2025, Вторник 19:34 0
Флагман.БГ Арестуваха известни разпространители на дрога Арестуваха известни разпространители на дрога
Направи чудесно класиране
Направи чудесно класиране Лора Христова пробива в елита на биатлона 18/02/2025, Вторник 19:14 0
Въвежда безмилостно правило в Кухнята на Ада
Въвежда безмилостно правило в Кухнята на Ада То ще предизвика смут сред участниците 18/02/2025, Вторник 19:00 0
Не слагам нито мая, нито сода, нито газирана вода и пак правя баница за 10 души от 1 пакет кори
Не слагам нито мая, нито сода, нито газирана вода и пак правя баница за 10 души от 1 пакет кори  Вижте колко е пухкава само 18/02/2025, Вторник 18:40 0
Факти за всяка зодия, които никъде няма да прочетете
Факти за всяка зодия, които никъде няма да прочетете На Овните например им се случва да сгрешат, въпреки че не си го признават 18/02/2025, Вторник 18:20 0
Тежка съдба застига децата, родени след 20-то число на месеца
Тежка съдба застига децата, родени след 20-то число на месеца Част от причината е, че те имат пряка връзка с членове на цялото си семейство  18/02/2025, Вторник 18:00 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Интересен завой за бургазлийката в "Ергенът" Интересен завой за бургазлийката в "Ергенът" Взе роза и от младока Вики в ефира на бТВ Сигнал до Флагман.бг: Липсата на осветление в тази част на ж.к. „Славейков“ създава сериозни рискове Сигнал до Флагман.бг: Липсата на осветление в тази част на ж.к. „Славейков“ създава сериозни рискове Жители на „Славейков“ алармират: неосветени улици и разбита инфраструктура застрашават безопасността Ще има ли бой в "Ергенът"? Фитилът е запален... Ще има ли бой в "Ергенът"? Фитилът е запален... Вики и Елвиса харесват една и съща жена Мъск подкрепи и Калин Джорджеску: Румъния заслужава суверенитета си! Мъск подкрепи и Калин Джорджеску: Румъния заслужава суверенитета си! Следващия вот за държавен глава в Северната ни съседка ще бъде на 4 и 18 май т.г., Джорджеску е фаворит, но не е ясно дали ще бъде допуснат до надпреварата Шокиращо: Пияно момче подкара камион Шокиращо: Пияно момче подкара камион В област Кюстендил Тежка катастрофа: Има загинал на място Тежка катастрофа: Има загинал на място Ужасен инцидент на пътя Русе – Бяла Извънредно! Затварят пътя Слънчев бряг – Обзор за тежки камиони Извънредно! Затварят пътя Слънчев бряг – Обзор за тежки камиони Това се налага заради обилния снеговалеж Притеснително: 25 процента от най-младите ученици в България са... Притеснително: 25 процента от най-младите ученици в България са... Употребявали наркотично вещество Засипаха я с комплименти Засипаха я с комплименти Яна от "Ергенът" е много нежна дама Край на драмата с изчезналите майка и малко дете Край на драмата с изчезналите майка и малко дете За щастие са открити в добро здраве
Свят Всички новини
Намериха двама футболисти мъртви след мач Намериха двама футболисти мъртви след мач Мистерия в Руската федерация   Ужасен инцидент в Русия Ужасен инцидент в Русия Вместо романтична среща, пиянско клане Шок в Белгия: Огромна опасност от тероризъм Шок в Белгия: Огромна опасност от тероризъм Местните служби за сигурност са засекли призиви за извършване на терористични удари Силно земетресение при съседите от... Силно земетресение при съседите от... Гърция Даде 8 милиона евро за... Даде 8 милиона евро за... Португалски футболен клуб Преговорите за мир в Украйна още не били започнали, Марк Рубио отговори дали САЩ изолира Европа Преговорите за мир в Украйна още не били започнали, Марк Рубио отговори дали САЩ изолира Европа Европейският съюз трябва да участва в тях заради наложените мерки срещу Москва, каза държавният секретар на щатите Излезе от болница Излезе от болница Певицата дори изнесе концерт Ще се промени ли геополитическата ни ориентация след преговорите за мир в Украйна? Ще се промени ли геополитическата ни ориентация след преговорите за мир в Украйна? С въвеждането на санкциите от ЕС спрямо Русия, Москва загуби най-големият си енергиен пазар и това е Европа, изтъкна Надежда Нейнски и добави, че Китай взема евтиния газ Орбан: Глобалистките НПО бягат в Европа след мерките на Тръмп Орбан: Глобалистките НПО бягат в Европа след мерките на Тръмп Унгарският премиер предупреждава, че финансирани от Сорос организации търсят убежище в Брюксел след ограничителните мерки на новата американска администрация Избраха новото ръководство на Ученическия комитет към Община Бургас Избраха новото ръководство на Ученическия комитет към Община Бургас Новото ръководство подчерта значението на ученическия глас в процеса на вземане на решения и обеща да работи за повишаване на гражданската активност сред младите хора
Радослав СИКОРСКИ, външен министър на Полша, в Мюнхен Радослав СИКОРСКИ, външен министър на Полша, в Мюнхен Методът на Тръмп е разузнаване чрез бой. Виц на деня Виц на деня - Какво е внезапен слънчев удар?
- Когато едното слънце те хване с другото слънце... Виц на деня Виц на деня - Как се приготвят яйца по ергенски?
- Отваряш хладилника, почесваш си яйцата, затваряш хладилника. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Колкото и да са напреднали комуникациите между хората, средният пръст си остава световен лидер при бързите съобщения.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Пародиен текст във ФБ удари напъните на Светльо Иванов в земята
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Потрес! Така изглежда Вечерната гимназия в Бургас, на директора не му пука
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
България в снежен капан, а каква е обстановката в Бургаска област (СНИМКИ)
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Мъск подкрепи и Калин Джорджеску: Румъния заслужава суверенитета си!
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Второ покушение срещу ексфутболист от "Нафтата“ - кой запали Мерцедеса му (ОБНОВЕНА)
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Кобилкина влезе в Hell`s Kitchen и заговори за секс
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Бургазлия "взриви" любовно предаване
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Сигнал до Флагман.бг: Липсата на осветление в тази част на ж.к. „Славейков“ създава сериозни рискове
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
В навечерието на примирието Русия готви скъсване с Китай (Видео)
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Как се спука розовият балон на самозабравилия се европейски елит
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Когато Меден рудник каза „Стига!“ и се обяви за Копър майн
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори