Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
И как да поддържате благополучието си
Всеки ден те слагат на масата един и същи неща за обяд
И не забранява въглехидратите
Разумното хранене, пиенето на достатъчно вода и поддържането на стомашно-чревния тракт са от решаващо значение за доброто здраве
На 90-тия си рожден ден д-р Хауърд Тъкър карал ски
Независимо колко му е натоварена програмата, британският премиер гладува всеки понеделник
Опитайте да увеличите приема на пресни плодове и зеленчуци
Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци
Да се пият по 8 чаши вода, да се отделя поне 30 минути на ден за упражнения, да се правят редовно дихателни упражнения