Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

тренировки за отслабване

Страници:

Кои са най-ефективните фитнес уреди за отслабване

Според редица проучвания отслабването се подрежда на челно място като причина за посещенията на спортни клубове

прочетено 11060 пъти

Защо не успявате да отслабнете?

Може би се храните машинално

прочетено 7601 пъти

Липса на резултати при тренировки - ето каква е причината

Виж къде грешиш, какво пропускаш, кои са причините за липсата на резултати

прочетено 8252 пъти

Кое е най-ефективното кардио за отслабване?

Високоинтензивното и краткотрайно кардио става все по-популярно през последните години

прочетено 7376 пъти

Митове за изгаряне на мазнини, в които трябва да спреш да вярваш

Отслабването не е самоцел

прочетено 6994 пъти

Заради тези 5 грешки не можете да отслабнете

Ето кои са те

прочетено 8514 пъти

Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме?

И двата варианта носят своите ползи

прочетено 7290 пъти

Чудната закуска, която топи килограми само за седмица

Хапвайки си я редовно, ще видите как заедно с редовните физически тренировки килограмите ще започнат да се топят

прочетено 11490 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 7448 пъти

Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи...

Ще разкрием накратко ползите от кардиото и силовото натоварване

прочетено 6329 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Ето прогнозата за времето

Флагман.БГ Побърка мрежата на 52

Флагман.БГ Перничанка игра смело в "Сделка или не" и спечели...

Флагман.БГ "Хората ми пишат некролога в..."

Имало ли е агресия на полицай към жена Семейство от Годеч твърди, че е нападнато от пътен полицай, но от МВР отричат 29/01/2025, Сряда 20:47 4

Флагман.БГ Свали 82 килограма

Прекратиха делото срещу Васил Божков Върнаха го на прокуратурата 29/01/2025, Сряда 20:30 0

Делян Пеевски със спешен ход Ще помага трайно на вдигането на тежести 29/01/2025, Сряда 20:03 4

Световният океан има категоричен шампион в тежка категория, дори голяма бяла акула се оказа плячка на... Косатките изглеждат най-опасни под водата... след подводниците 29/01/2025, Сряда 19:33 0

Тази дама направи исторически трансфер Челси даде 1,1 милиона долара за нея 29/01/2025, Сряда 19:10 0

Тя притесни феновете си Курникова в инвалидна количка 29/01/2025, Сряда 19:00 0

Флагман.БГ Ще се изненадате с кой е на плаж

Продават урина, цената на литър е... Става въпрос за тигрова такава 29/01/2025, Сряда 18:18 0

Флагман.БГ Само за истински киномани! Излъчват уникален ретро филм за Елвис със Елвис в Бургас

Флагман.БГ Сигнал до Флагман.бг: По тази улица в жк „Възраждане“ паркирането е забранено, а вижте реалността

Флагман.БГ Забележително постижение на бургаския лекоатлет Ангел Райков

Флагман.БГ 9 филма и 1 сериал кандидатстват за финансиране от Община Бургас

Ще го уволнят Комисията по енергетика даде старт на процедурата за избор на ново ръководство на КЕВР 29/01/2025, Сряда 17:19 5

Лена Бориславова привикана да си получи обвинението Ето какво се твърди в акта 29/01/2025, Сряда 17:00 0

БНБ очаква България да изпълни инфлационния критерий за еврозоната през януари Страната ни ще продължи да изпълнява критерия до края на годината, но пред прогнозата съществуват рискове 29/01/2025, Сряда 16:40 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ето прогнозата за времето Остава топло

Задържаха лелка от Камено с вейпове и бонг с марихуана Жената кътала в дома си на ул. "Оборище" около 30 грама марихуана, стъклен бонг за пушене и цигара с канабис

Иде ли краят на януарската пролет и счупените рекорди? Малък Сечко започва с голям студ Възможни са благоприятни промени в идните дни за феновете на снега и зимата

Перничанка игра смело в "Сделка или не" и спечели... 10 бона

Ще има нов облик за зоната край фонтана с гъбките в Бургас Пространството край спирката на бул. „Демокрация“ в момента е недостатъчно използвано, а амбицията на проекта е да го превърне в по-функционално и оживено място

Имало ли е агресия на полицай към жена Семейство от Годеч твърди, че е нападнато от пътен полицай, но от МВР отричат

Прекратиха делото срещу Васил Божков Върнаха го на прокуратурата

Делян Пеевски със спешен ход Ще помага трайно на вдигането на тежести

Работна група ще ускори издаването на визи за туристи и работници Целта е да се премахнат административните бариери, които затрудняват туристическия сектор всяко лято

Вижте как командоси превземат „Вежен“! Котвата, която се вижда на снимките, представлява интерес за разследването и ще бъде изследвана от криминалисти

Свят Всички новини

Зловеща катастрофа: Самолет падна над Вашингтон след сблъсък с хеликоптер На борда на полета от град Уичита е имало 64 души

Отмъщението на Тръмп към генерала, излъгал, че Русия ще превземе Украйна за три дни, е страшно Бившият шеф на Съвета на началник-щабовете на въоръжените сили Марк Мили, който бе нарекъл президента фашист, остана без охрана

Опасност за самолетите и спътниците заради стационарен Уран! Полудели хора може да свалят дори и НЛО Това обаче е и прекрасния момент, когато Човешкият дух може да се извиси, за да се слее с Великия Божествен организъм на Галактиката, коментира астрологът Филип Филипов

"Хората ми пишат некролога в..." Джокера сподели, че според мнозина вече прекалява с тениса

Свали 82 килограма С диета и спорт

Световният океан има категоричен шампион в тежка категория, дори голяма бяла акула се оказа плячка на... Косатките изглеждат най-опасни под водата... след подводниците

Тази дама направи исторически трансфер Челси даде 1,1 милиона долара за нея

Тя притесни феновете си Курникова в инвалидна количка

Николай Димитров: Несебър вече шеста година подкрепя социално значима инициатива Инициативата отразява увереността на местните творци, че времето прекарано с децата е безценно и заниманията с изкуство подобряват познавателните способности, креативно мислене и цялостното детско развитие

Арестович съвсем превъртя, заплаши Зеленски и бившите си другари: Всички ще измрете. Не можете да се скриете от руснаците Той представя Русия като държава, която ще се възползва от всяка пауза, за да се засили, докато Украйна ще се самоунищожава

Драгомир Стойнев, БСП Лесно е да крещиш, да плюеш опонента си, но виждаме избирателите кого избират Виц на деня

Виц на деня Прибира се жена от служебен банкет.
Мъжът и:
- Защо имаш яка от риза на червилото?!

Виц на деня - Обаждам се само да ти кажа, че те обичам!
- Но господине, объркали сте номера на телефона, това е фабрика за ракия...
- Знам, знам... Статус във фейсбук