

- Вдругиден детето има рожден ден - какво ще правим?
- Ами няма да му казваме...

- Защото ако обичаш далечните, всичките ти пари ще отиват за транспорт.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Пет стратегии, които ще ви помогнат да постигнете щастлив баланс между ума и тялото
Ще разкрием накратко ползите от кардиото и силовото натоварване
Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм
Всичко опира до калории, баланс и подходящо време
Намалете риска от диабет
За всяко живо същество има температура или климат, действащи му благоприятно
С тяхна помощ можете да ускорите метаболизма, да отслабнете, да поддържате здравословно тегло, но и да си осигурите по-добро метаболитно здраве и енергия
По-добър сън, повече сила, по-добро настроение и още
Най-просто казано метаболизмът е скоростта, с която тялото ви гори калории за енергия