Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Някои храни, богати на въглехидрати, обаче всъщност са много полезни за нашия хранителен режим и спомагат за отслабването
Добре е да заложим на такива, които съдържат протеини
Консумирайте ги по-често
Всичко опира до калории, баланс и подходящо време
Много родители правят грешка, като хранят малките деца с грис
В прекомерната употреба на животински продукти има доста рискове
Те ще ви помогнат да преминете по-лесно през това изпитание и да постигнете желания резултат
Мечтаейки за стройна фигура, човек трябва да помни основния принцип: да изгаря повече калории, отколкото консумира
Колко сол трябва всъщност да ядете?
Как да постигнете мечтаните крака