

- Ами... ако имаш неуредени дела, сега е моментът.

- Единият прави илюзии... другият поне си признава.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него
Наблюдаваме засилване на Слънчевата активност
Начинът, по който започвате деня си, наистина задава тон за останалата част от будните ви часове
Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм
Хелатът на магнезия представлява комбинация на обикновен магнезий с определена азот-съдържаща аминокиселина
За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"
Всичко опира до калории, баланс и подходящо време
Изпробването на различни видове упражнения може да ти помогне да определиш какъв тип тренировки ти харесват и кои не са ти по вкуса
Най-модерните тенденции в храненето понякога са вдъхновени от праисторията ни
По-добро ли е от обикновеното мляко