преди или след кафето

Ето как помага за възстановяване на кожата

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

Забранени са твърди храни, алкохол, кафето не е препоръчително, но не е категорично забранено, не се разрешават и цигари

За кафето в почивните дни

Хапчетата против забременяване нарушават либидото

Вижте как да го приготвяте и консумирате, за да сте здрави

Той съдържа мощни антиоксиданти, предпазващи сърцето

Не всички обаче знаят, че някои продукти не трябва да се ядат на гладно

Всяко начало е трудно, но ви гарантираме, че след първата седмица ще почувствате положителната промяна в тялото си

Чудесен десерт за уикенда