

- Ами... ако имаш неуредени дела, сега е моментът.

- Единият прави илюзии... другият поне си признава.

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Да се пият по 8 чаши вода, да се отделя поне 30 минути на ден за упражнения, да се правят редовно дихателни упражнения
Въпреки че водата не трябва да замества храненията или леките закуски, хидратацията може да помогне за контролиране на апетита по време на гладуване
Бон апети
Бон апети
Спанакът се класифицира като суперхрана заради голямото си богатство от полезни съединения
Подходящи и за диета
Ето кои са и храните, които помагат в борбата с портокаловата кожа
Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите
За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт