пържени

Закуската трябва да бъде правилно подбрана

Ако ги спазвате безотказно, ще ви помогнат да влезете във форма

Как е най-добре да ги консумирате

Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях

Ето как да ги приготвите

Сега е чудесен момент да преосмислите диетата, физическите активности и количеството сън

Има много перфектни домакини, но жените от тези 5 зодии просто чупят всички рекорди!

Слънцето вече е навлязло в тропическия знак на Водолея, а Луната е започнала разпада си и от своя страна е в знака на чистотата – Дева

Храненето извън дома е поскъпнало с около 6% миналата година

Това по-често се дължи на психически фактори, отколкото на физически