метаболизма

Какво пречи на намаляването на тлъстините около талията

Ето как да ядете, за да контролирате теглото си

Колкото по-бърз е той, толкова повече калории изгаряте, съответно отслабвате или поддържате свалените килограми

Стресът може да предизвика симптоми на депресия

На обяд е най-добре да хапнете нещо, което да ви предпази от преяждане вечерта

Упражненията с гири са прекрасен начин да противодействате на стреса

Да загубите нежелани мазнини си е голямо предизвикателство, а също изисква и много усилен труд

Здравословни причини да ядете нахут редовно

Всеки човек трябва да направи тези изследвания поне веднъж в живота си, коментира д-р Пламена Хараланова, специалист „Клинична лаборатория”