Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Социалдемократите в Германия ще номинират Олаф Шолц за кандидат за канцлер
Независимият кандидат Калин Джорджеску води на първия тур на президентските избори в Румъния
На 25 ноември отбелязваме Международния ден за елиминиране на насилието над жени
Българската база в Антарктида стартира новия полярен сезон
Хороскоп за днес за всички зодии
Ето какво ще е времето през новата седмица

НА ЖИВО

ядене преди тренировка

Страници:

6 неща, които могат да ви помогнат да останете енергични през целия ден, без да пиете литри кафе

Предлагаме ви няколко здравословни съвета, за да поддържате енергийните си нива високи през целия ден

прочетено 6923 пъти

Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 12783 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 11983 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 15729 пъти

Кога да ядете банан – преди, по време на или след тренировка?

Има ли значение времето?

прочетено 24095 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 29757 пъти

5 основни грешки в режим на фастинг

Ако искате да отслабнете, не правете това

прочетено 39859 пъти

На Сашо му писна да го наричат "дебелак", свали 70 кг за година

Абитуриентът иска да вдъхне кураж на всеки, който се бори с килограмите или с проблеми от всякакво естество, и призовава за повече подкрепа от страна на близките и приятелите

прочетено 63918 пъти

Секс съвети: Неочаквани причини да пропуснеш оргазма си

Ето тайните врагове

прочетено 26346 пъти

Наша шампионка по боди фитнес разкри формулата за перфектно тяло (СНИМКИ 18+)

Милена Иванова мечтае да издаде календар с голи български спортистки с благотворителна цел

прочетено 45101 пъти

Страници:

Всички новини

Роден бизнесмен си отиде едва на 57 години Росен Христов почина през нощта на събота срещу неделя 25/11/2024, Понеделник 10:40 0

Флагман.БГ Жестока трагедия! Мъж уби баща си и нападна майка си

Измама в „Пееш или лъжеш“? Прекръсти се, че не я познава, а са били на една сцена /видео/ Беатрис Халваджиян и Орлин Горанов пяха в Коледно матине 2023 година един след друг 25/11/2024, Понеделник 10:30 0

Флагман.БГ Протести срещу насилието над жени

Най-проблемните деца са от тези 5 зодии Ако имаше състезание за тежък характер, Овенът би заел първо място в него, смятат астролозите 25/11/2024, Понеделник 10:20 0

Тормоз в детска градина! Още я удряй, крещи помощник възпитателка Майка на дете със специални образователни потребности разказа, че започнало да се напикава заради лошото отношение към него 25/11/2024, Понеделник 10:05 2

Това е класическа рецепта за свинско с кисело зеле Рецептата е елементарна, а задължително трябва да присъства на трапезата 25/11/2024, Понеделник 09:59 0

Какво време ще донесе новата седмица Прогноза за времето - 25 ноември, понеделник 25/11/2024, Понеделник 09:37 0

Маскирани ограбиха трудноподвижен дядо, нападнали го докато спи За да спрат да го бият, 71-годишният Светослав дал 1400 лева, които събирал за лечение 25/11/2024, Понеделник 08:34 4

Храм в Поморие набира средства за реставрация на икони Вече е започнал и процеса по отстраняването на деструктирали лакови покрития 25/11/2024, Понеделник 08:02 1

Трима непълнолетни задържани за нападението над мъж в столичен мол Раненият от хулиганите е служител на търговския център 25/11/2024, Понеделник 07:39 2

Флагман.БГ Без паника! Зимата смалява пенисите с 50%

6 начина да разберете дали връзката ви с любимия е реална или е просто илюзия Това вълшебно чувство „любов от пръв поглед“ може да не е толкова истинско 24/11/2024, Неделя 21:40 0

4 зодии, които обичат да симулират щастие Ето кои са те 24/11/2024, Неделя 21:20 0

Най-вкусната и мека домашна питка с мак и сусам Вижте рецептата 24/11/2024, Неделя 21:00 0

Храните, които борят стреса, напрежението и безпокойството Тези храни и напитки ни помагат да се отървем от негативните емоции и да си дадем поне малко спокойствие 24/11/2024, Неделя 20:40 0

Тийнейджъри нападнаха продавач е столичен мол 16-годишните хулигани избягали, извикаха полиция и линейка в търговския център 24/11/2024, Неделя 20:36 3

Йордан Цонев: Санитарният кордон не ни притеснява Ние не сме участвали в нито една коалиционна конфигурация, когато Бойко Борисов е бил премиер, заяви още той 24/11/2024, Неделя 20:20 7

Ще донесе ли новата седмица затопляне на времето Над планините ще бъде предимно слънчево с разкъсана облачност 24/11/2024, Неделя 20:00 0

Общините борят боклука с вдигане на промилите Повече с 2000 тона 24/11/2024, Неделя 19:40 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Роден бизнесмен си отиде едва на 57 години Росен Христов почина през нощта на събота срещу неделя

Измама в „Пееш или лъжеш“? Прекръсти се, че не я познава, а са били на една сцена /видео/ Беатрис Халваджиян и Орлин Горанов пяха в Коледно матине 2023 година един след друг

Протести срещу насилието над жени Феминистки тръгват на шествие в София под надслов „Нито една повече“

Тормоз в детска градина! Още я удряй, крещи помощник възпитателка

Какво време ще донесе новата седмица Прогноза за времето - 25 ноември, понеделник

Радомир Чолаков: Христо Иванов доведе Пеевски в сглобката и след като го употреби, тя се разтури Ако не беше променена Конституцията, още щеше да ни управлява правителството „Габриел-Денков“, каза бившият депутат от ГЕРБ-СДС

Маскирани ограбиха трудноподвижен дядо, нападнали го докато спи За да спрат да го бият, 71-годишният Светослав дал 1400 лева, които събирал за лечение

Очевидец на нападението в мола разказа как 10 хулигани с качулки ритали служител Охраната е била на място, но се оказва, че правата им са ограничени и не могат да се намесят

Храм в Поморие набира средства за реставрация на икони Вече е започнал и процеса по отстраняването на деструктирали лакови покрития

Трима непълнолетни задържани за нападението над мъж в столичен мол Раненият от хулиганите е служител на търговския център

Свят Всички новини

Изкуственият интелект ще помага на руснаците във войната, нанасят страшен удар по Запорожие Украинците намериха фрагменти от „Орешник“ в руините на завода за ракети

С помощ от роднини Доналд Тръмп се опитва да сглоби най-оспорвания кабинет на САЩ Тръмп, за когото лоялността е на пиедестал, често е разчитал на семейството си за политически съвети, но е трудно да се каже със сигурност в кого от роднините си се вслушва най-много

Откриха прострелян в главата граничар Извършва се разследване по случая

Любим гръцки деликатес е на изчезване, съседите ни бият тревога Според научно проучване затоплянията водят до промени в цялата флора и фауна в Егейско и Йонийско море в Гърция

Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Повече от 10 000 потребители са без ток в три области в югозападната част на Сърбия

Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Село Ололай отдавна се опитва да привлече външни хора

Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Бесънт ще донесе нова златна ера на САЩ, коментира новоизбраният президент на САЩ

Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана За да се противопостави на "новите рискове", възникнали, след като Русия използва нова ракета със среден обсег в 33-ия месец от войната

Кървав екшън в Макдоландс Нападателят е произвел четири изстрела

"Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" Това сподели холивудска звезда, разказвайки перипетиите си

Татяна Дончева Борисов играе на политика като картите - с 4 валета и 4 деветки, иначе е безпомощен Виц на деня

Виц на деня Интервю с китайски турист:
- Харесва ли Ви София?
- О, да! Много тих и спокоен град.

Виц на деня Двама гърци си говорят:
- Значи заради кризата трябва да се почва да се работи...
Другият грък учудено попитал:
- Кой да работи?
- Е, как кой? Немците!!! Статус във фейсбук