![Радослав СИКОРСКИ, външен министър на Полша, в Мюнхен](/files/tn/173977955697835.jpg)
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Когато едното слънце те хване с другото слънце...
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Отваряш хладилника, почесваш си яйцата, затваряш хладилника.
![Статус във фейсбук](/files/tn/144792839652184.png)
Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ето начин как да си ги сготвите
Изяжте 30 грама протеин през първите 30 минути след събуждане, след това се ангажирайте с 30 минути кардио
Някои гладуват 16 часа, други 18, а трети удължават фаста до няколко дни
За да отслабнете, основният принцип е, че трябва да изгаряте повече калории, отколкото консумирате
Навик номер 1 за отслабване е да ядете още преди да огладнеете
Диетолог развенчава митовете за яйчените жълтъци
Експерт разкри как лесно да влезете във форма
Днес сме решили да ви кажем какви неща трябва да включите в менюто си за закуска, ако искате моментално да се сбогувате с мазнинките