Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

кардио

Страници:

Русата Златка топи козунаците във фитнеса

Плеймейтката започна усилени тренировки след празниците

прочетено 17438 пъти

Русата Златка се топи с фитнес

прочетено 14038 пъти

Скочиха остро на Черната Златка! Не била добра майка, защото не кърмила малкия Миро

Напомпаната гърла отделя по час за кардио тренировки и всяка нощ лее пот в домашния мини фитнес

прочетено 14517 пъти

Моите съвети за добра форма: Не смесвайте храните по празниците, следете калорийния си прием и не преяждайте

Ако сте качили килограм-два, увеличете приема на течности, и намалете въглехидратите и мазнините

прочетено 33990 пъти

Кои са най-подходящите храни преди тренировка?

Ето какво да похапнем преди да направим упражненията си за деня

прочетено 11819 пъти

5 доказателства за слабеене чрез секс

Знаеш, че можеш да правиш упражнения във фитнеса, парка, или дори пред телевизора

прочетено 13113 пъти

Благодарение на тази диета с ябълки свалих големия си корем без глад!

Препоръчват се 4-5 малки хранения през деня

прочетено 18224 пъти

Топ инструкторът Кирил Танев: Тежките тренировки имат обратен ефект, тялото ви се нуждае от възстановяване

Високите нива на кортизол стресират организма, научете се да го контролирате

прочетено 85321 пъти

Медицинска сестра призна, че е убила 30 пациента

Първо им давала смъртоносна доза лекарства, после се втурвала да ги спасява, за да я имат за герой, ако оживеят

прочетено 12772 пъти

Наша шампионка по боди фитнес разкри формулата за перфектно тяло (СНИМКИ 18+)

Милена Иванова мечтае да издаде календар с голи български спортистки с благотворителна цел

прочетено 45304 пъти

Страници:

Всички новини

Мъск срещу британския премиер: Зъл и вреден е Предположи, че ще напусне поста си скоро, подобно на канадския премиер 07/01/2025, Вторник 12:40 0

Флагман.БГ Подрязват опасните дървета на ул. „Александровска” в Бургас

Приключи ремонтът на кметството в каменското село Черни връх Административната сграда вече е с нова модерна, функционална и енергийно ефективна визия 07/01/2025, Вторник 12:17 0

Мира Добрева разкри, че има стряскаща диагноза Тя е била и причината за изпадането ѝ в кома преди година и половина 07/01/2025, Вторник 12:00 2

Краят е близо: Дженифър Лопес и Бен Афлек са уредили развода си Нито една от звездите няма да плаща на другата издръжка 07/01/2025, Вторник 11:40 0

Флагман.БГ ПП иска промени в Изборния кодекс, трябвало да има сканиращи устройства за личните карти

Флагман.БГ Община Царево с подаръци за първите данъкоплатци

Шофьорка блъсна 14-годишно момиче на пешеходна пътека и избяга Детето е пострадало 07/01/2025, Вторник 11:20 0

Има теч на информация за проверките на НЗОК Открити са нарушения за над 500 000 лв. 07/01/2025, Вторник 11:00 0

Флагман.БГ Виновникът за тази катастрофа влиза в затвора

Бразилия предаде на Казахстан данните от "черните кутии" на падналия азербайджански самолет Данните от записващите устройства се извличат по електронен път и съдържат запис на звуците в кабината, комуникациите на пилота и полетните параметри, като промени във височина, скорост и траектория 07/01/2025, Вторник 10:49 1

Българин изкачи Мусала по бански Аз съм кинезитерапевт и исках да изследвам възможностите на организма си, каза Венцислав Стоянов 07/01/2025, Вторник 10:47 2

Флагман.БГ Бесен е на ужасно тъпите участници в "Стани богат"

Мъж преби бившата си съпруга в жилището на родителите ѝ Отправяни са и заплахи за убийство 07/01/2025, Вторник 10:40 0

Тя умря минути след тази снимка Американката Клара Томан е бременна в шестия месец. Заедно с партньора ѝ Елиът прекарват няколко дни на гръцкия остров Крит 07/01/2025, Вторник 10:39 0

Малолетна отиде на гости на гаджето си, баща му пусна порно Мирослав Г. гледал и коментирал порно на телевизора пред 15-годишната приятелка на доведения му син 07/01/2025, Вторник 10:37 0

Флагман.БГ След Курската операция: Украйна влиза в Русия към Брянск и Белгород?

Коя е най-голямата му слабост Дара вече е на 17 години и много прилича на татко си 07/01/2025, Вторник 10:17 0

Флагман.БГ Екшън пред столичен мол, мъж ухапа полицай

Голяма промяна за този водещ от Нова ТВ Местят предаването в Youtube 07/01/2025, Вторник 10:02 1

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Приключи ремонтът на кметството в каменското село Черни връх Административната сграда вече е с нова модерна, функционална и енергийно ефективна визия

ПП иска промени в Изборния кодекс, трябвало да има сканиращи устройства за личните карти Вижте основните поправки, които партията предлага

Затварят пътя към кв. "Сарафово", трафикът ще минава през Северния обход Ще бъде въведена временна организация на движението, вижте как

Община Царево с подаръци за първите данъкоплатци Кметът връчи плакет с номер едно и торта на сем. Станка и Никола Стоянови - първи данъкоплатци, платили всички налози за 2025 г.

Вълнуващи намаления за Ивановден в Триа Сити Център Всички именници или тези, които им купуват подарък, получават 10% допълнителна отстъпка

Виновникът за тази катастрофа влиза в затвора Ефективна присъда за Жечко Кюркчиев

Българин изкачи Мусала по бански Аз съм кинезитерапевт и исках да изследвам възможностите на организма си, каза Венцислав Стоянов

Бесен е на ужасно тъпите участници в "Стани богат" Един от най-фрапиращите случаи бе с участничка, според която героите на Елин Пелин Белчо и Сивушка от разказа "На браздата" били... зайци

Тя умря минути след тази снимка Американката Клара Томан е бременна в шестия месец. Заедно с партньора ѝ Елиът прекарват няколко дни на гръцкия остров Крит

Малолетна отиде на гости на гаджето си, баща му пусна порно Мирослав Г. гледал и коментирал порно на телевизора пред 15-годишната приятелка на доведения му син

Свят Всички новини

Бразилия предаде на Казахстан данните от "черните кутии" на падналия азербайджански самолет

В Китай не спират да броят трупове след ужасния трус Засега има данни за 55 загинали

БРИКС има нов член - страна, чиято икономика лети в небето Младото население, новата потребителска класа и бързата урбанизация на градовете се посочват като причините за това икономиката на Индонезия, която в момента възлиза на 850 млрд. долара, да скочи с девет места

Спортният свят скърби Ужасна вест от Нидерландия

Доналд Тръмп направи сензационно предложение Канада и САЩ стават една държава?

Ужасно земетресение в чужбина, жертвите са десетки Трагедията стана в Тибет, отидоха си поне 38 души

Лъвът и Стрелецът да внимават с парите, а Водолеят - с алкохола! Хороскоп за деня – 7 януари 2025, вторник

Каза разтърсващи думи Стресиран е от... Притеснителна новина до България

Притеснителна новина до България Трусове в съседна Гърция

Немски съд осъди невинен германец по-сурово от сириец изнасилвач Човекът се възмутил от меката присъда на арабина и нарекъл магистрата „психясал“

Елена ПОПТОДОРОВА, бивш посланик в САЩ Европа е сама вкъщи Виц на деня

Виц на деня - Комши, накъде с тези торби, да не се изнасяш?
- А, не бе, изхвърлям боклука от празниците...

Виц на деня В КАТ:
- Тоя като го блъснах, говореше по телефона и пиеше ракия...
- Той може да прави каквото иска в хола си, госпожо! Статус във фейсбук