Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ако Русия се разпадне, ще има огромен брой административни граници, превърнати в държавни. И не виждам каква увереност може да има, че те няма да се превърнат в горещи през следващото десетилетие или две
Толкова ли са полезни бананите, колкото се казва? Нека да разгледаме научните доказателства
Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му
Осигуряват ситост задълго и изобилие от полезни хранителни вещества
Не подценявайте тази напитка
Тялото ви трябва да има запас от въглехидрати
Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата
Вижте кои са те и как да ги консумираме
Трябва да имаме добро кръвотворене, което означава - пълноценни белтъчни хранителни източници, смята специалистът
Хората чувстват, че искат да "разпуснат" през уикенда и по тази причина посягат към чашката