зеле

За да избегнете хранителни разстройства и да поддържате здравословно тегло, трябва да спрете да делите храните на "добри" и "лоши"

По-скъпи са сирене, краве масло, зеле, моркови и др. основни храни

За разлика от пицата и бургерите, в него има по-голямо количество пресни зеленчуци

Подобряват нейната еластичност

С тяхна помощ можете да ускорите метаболизма, да отслабнете, да поддържате здравословно тегло, но и да си осигурите по-добро метаболитно здраве и енергия

Една чаша кейл съдържа дневна доза витамин К1 и около 100 милиграма калций

Намаляват риска от заболявания и рак

Неговата избраница е Емилия Боянова

Хроничната инсулинова резистентност може да причини сериозни здравословни проблеми, като увреждане на органи, очи, крайници и мускули

Те ще ви помогнат да преминете по-лесно през това изпитание и да постигнете желания резултат