Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

диета с протеини

Страници:

Лекарите обявиха колко протеини трябва да се приемат на закуска

Всеки човек се нуждае от различно количество протеин, но общоприетата хранителна добавка (RDA) за протеин е 0,8 грама на килограм телесно тегло

прочетено 9533 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 10855 пъти

Минус 5 килограма за 5 дни: Как работи диетата „Стълба“, основни принципи и меню

Тази диета е доста строга и се основава на критично намаляване на калориите

прочетено 67798 пъти

Сезонът на настинките – как да подобрите имунната си система

Какво да направите, за да не бъдете покосени от вируси

прочетено 7985 пъти

Във форма след лятото – 5 здравословни начина за отслабване

Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм

прочетено 5311 пъти

Седем храни, които ускоряват метаболизма

Яденето на храни, богати на антиоксиданти, може да ви помогне да управлявате глада и желанието за храна

прочетено 6291 пъти

Кето диета – бързи междинни хранения

Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си

прочетено 6456 пъти

5 диети за здраве и добра форма

Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци

прочетено 7261 пъти

Оценка 10 от 10: Диетата на Лионел Меси е най-добра

Тя съдържа пресни плодове и зеленчуци, ядки, семена, пълнозърнести продукти, супи, салати, кафяв ориз и риба

прочетено 9238 пъти

Липса на енергия - 5 начина, по които сами си вредите

Някои от навиците ни може да не са толкова полезни

прочетено 8444 пъти

Страници:

Всички новини

8 характеристики на хората, които често са зарязвани от половинките Разбитото сърце е неизбежно за тези хора 27/11/2024, Сряда 21:37 0

Зодиите, които обмислят и анализират прекалено много Понякога това може да бъде пречка за тях 27/11/2024, Сряда 21:20 0

Това шега ли е? Чарлийз Терон се регистрира в приложение за запознанства Актрисата се е разделила с последното си гадже – модела Алекс Димитриевич 27/11/2024, Сряда 20:56 0

Зелеви сарми с чукан зрял фасул Бон апети 27/11/2024, Сряда 20:44 0

10-годишен се обади на 911 за домашните по математика Тъй като отделът не бил зает по това време, те изпратили заместник-шерифа Чейс Мейсън да помогнe 27/11/2024, Сряда 20:18 3

Обрат: 21-годишният Весимир, намерен мъртъв на брега на Огоста, не е бил убит, а се е удавил Неговият приятел, който бе арестуван заради него, е пуснат 27/11/2024, Сряда 20:00 2

Предложение за брак в Къщата на Биг Брадър Идва от Радо 27/11/2024, Сряда 19:15 0

Временно закриват две трамвайни линии в София Причината е изграждането на метрото 27/11/2024, Сряда 19:00 0

И в четвъртък остава слънчево, но от петък идва студ На много места през уикенда ще има превалявания от дъжд и сняг 27/11/2024, Сряда 18:30 0

Изтекоха брутални кадри от боя в мола /видео/ Този случай съвсем не е единичен, твърди бивш охранител в търговския център 27/11/2024, Сряда 18:06 7

Флагман.БГ "Голямата Въпа" сякаш стига до ядрото на Земята

"Съпруга-трофей" обяви цената си за седмица и... Намери своя мъж-мечта 27/11/2024, Сряда 17:41 3

Флагман.БГ Ралица Паскалева сподели какво мисли за Димо Алексиев

Получи тежък удар Силвия май беше предадена в Игрите, тя твърди, че... 27/11/2024, Сряда 17:00 1

Тази супа гони вирусите Вкусна и полезна 27/11/2024, Сряда 16:41 0

Поиска руско гражданство Аз вече съм руснак, каза Емир Кустурица 27/11/2024, Сряда 16:21 8

Първан Симеонов обяви, че напуска Галъп Ще продължавам да помагам - както и досега - с каквото мога, написа той 27/11/2024, Сряда 16:00 4

Почина светило в медицината – роденият в Карнобат проф. Тройчо Троев Той има около 300 научни публикации, голяма част от тях са публикувани и в чужбина 27/11/2024, Сряда 15:48 1

Флагман.БГ МИРГ Бургас-Камено подготвя стратегия за местно развитие за периода 2025-2029 г.