нахут

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

Хапвайте кашу

Решихме да си припомним някои интересни трикове за готвене

Защо е важно и количеството, не само качеството на храната

Общо в Индия адвокате наброяват около два милиона, а средния им доход е от 500 до 750 щ.д. на месец

Днес те са не просто кулинарна тенденция, но и храна, запазила духовната си връзка с оригинала

Храната е основната ни жизнена съставка и е важно да се храним с питателни съставки, които ще ни заситят

Богати на антиоксиданти, омега-3, фибри, протеини и витамини

Задължителна съставка е таханът – богата на ядки подправка, направена от смлени сусамови семена

Идеята на постите е чрез лишаване на тялото, да се смири душата, но това не означава да лишаваме организма си от жизненоважни хранителни елементи