мазнини

Тя създаде и ръководи известното студио „Амбър“ 20 години, а новият ѝ „Derma“ център е високотехнологичен шедьовър

Над половината от възрастните в ЕС са с наднормено тегло

Със сигурност ще ви бъде любопитно да научите или ако вече ги знаете - да си припомните 9-те най-полезни въглехидрата, подходящи при стриктна диета

Този продукт има разнообразни приложения и ползи за здравето

Смята се, че приемането на повече протеини води до остлабване, тъй като консумацията на храна, богата с тях, бързо създава чувство за ситост

Подобрява хидратацията в горещите дни

Те са полезни и засищат

Някои от тях се смятат за здравословни, но не са

Не е късно да започнете по-здравословен режим

Ако не се храните здравословно, това също е силен фактор