диетологът

Има няколко лесни начина, с които да преборите тази отпадналост

Много е лесно да се откажем, но не трябва

Да се пият много течности, съветва проф. Донка Байковa

В диетата трябва да присъстват протеини, микроелементи и набор от витамини, особено С и D

Други зеленчуци, помагащи за отслабване, включват зеле, краставици и цвекло

Следвайте няколко съвета, за да нямате проблеми с храносмилането

Мандарините съдържат големи количества фруктоза

Тя укрепване на имунната система и справяне с различни заболявания, категорична е Людмила Гончарова, украински диетолог и генетик

Нискокалоричният хляб често означава по-малко хранителни вещества

Няма строго определена дефиниция кога едно дете е придирчиво към храната, но със сигурност родителите трябва да могат да се справят с подобни капризи