витамини

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

Солените фъстъци са едни от тях

За ползите от спанака в цялото му разнообразие

Човешкото тяло е дом за огромен брой микроорганизми – десет пъти повече от човешките клетки, напомня специалистът.

Дори няма да усетите, че сте заменили обикновеното

Райската ябълка съдържа витамини А,В и С, което я прави особено полезна за хора с хиповитаминоза след прекарани вирусни инфекции и настинки

Джинджифил за повече вкус и детокс

В италианската кухня пастата се приготвя единствено от брашно и вода

Здрав дух в здраво тяло – особено са ни необходими в момента, в тези тревожни дни и епидемична обстановка

В месечните кампании е включено и изследване на Витамин D в комбинация с калций, фосфор и магнезий