аминокиселини

Пробиотиците могат да бъдат намерени под формата на добавки, но те също присъстват естествено във ферментирали храни и млечни продукти

С какво да се храните най-често, ако следвате кеторежим

Вкусни и полезни алтернативи

Несебърският бос е в имението си в Кошарица, където покани наш репортер, за да го запознае със случилото със здравето му от петък до този момент

Оризът съдържа арсен, но неговото количество може значително да намалее, ако сварите ориза по определен начин

Смята се, че приемането на повече протеини води до остлабване, тъй като консумацията на храна, богата с тях, бързо създава чувство за ситост

Съществува схващане, че яйцата пречат и на хора с диабет тип 2

Тези храни включват варива, соя, ядки, бобови растения и киноа

Моята тайна за хидратирана и свежа кожа са инфузионните коктейли, споделя тя

Събрахме някои от най-здравословните начини да защитите кожата си, като използвате ежедневни продукти