×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

след тренировка

Страници:
Въпреки войната Украйна поднови футболното първенство Въпреки войната Украйна поднови футболното първенство

За последно мачове в страната имаше през декември, а след това започна зимната пауза

прочетено 7722 пъти

Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи... Кардио или силова тренировка: с кое да започнеш? Отговорът е зависи...

Ще разкрием накратко ползите от кардиото и силовото натоварване

прочетено 6314 пъти

Симона Загорова показа тяло от фитнеса и възмути (СНИМКИ) Симона Загорова показа тяло от фитнеса и възмути (СНИМКИ)

Пунта мара ли е ходенето й в спортната зала, питат се феновете й, възмутени от обувките, с които тренира

прочетено 11897 пъти

10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно 10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно

Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него

прочетено 10935 пъти

Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни Защо интензивните интервални тренировки (HIIT) са толкова ефективни

Предимствата на HIIT тренировките включват подобрен и ускорен метаболизъм

прочетено 13032 пъти

Поредната контузия: Филип Буков се претрепа нелепо Поредната контузия: Филип Буков се претрепа нелепо

Когато влязох в спешното, докторката ми каза: "Знам кой си, но не защото си известен, а защото често ни посещаваш", разказа актьорът

прочетено 12270 пъти

Тренировки във фитнеса или на открито – на какво да заложиш? Тренировки във фитнеса или на открито – на какво да заложиш?

Изпробването на различни видове упражнения може да ти помогне да определиш какъв тип тренировки ти харесват и кои не са ти по вкуса

прочетено 9174 пъти

5 минути на ден = гарантиран плосък корем 5 минути на ден = гарантиран плосък корем

За много момичета коремът е проблемна зона, независимо от телосложението

прочетено 18186 пъти

Секс и фитнес, как си влияят? Секс и фитнес, как си влияят?

Освен тестостерон обаче по време на тренировка тялото се забелязва повишено освобождаване на ендорфини и на адреналин

прочетено 10784 пъти

Лятна диета – 8 здравословни и задължителни храни Лятна диета – 8 здравословни и задължителни храни

Те помагат както за добрата фигура, така и за нормалната температура на тялото

прочетено 11292 пъти



Страници:
Всички новини
Тръмп: Ще се срещна възможно най-скоро с Путин
Тръмп: Ще се срещна възможно най-скоро с Путин Целта му е да сложи край на „нелепата война” 24/01/2025, Петък 11:20 1
Почина синът на комунистическия лидер Георги Димитров
Почина синът на комунистическия лидер Георги Димитров Бойко Димитров бе депутат във Великото народно събрание 24/01/2025, Петък 11:00 0
Футболист към полицай: Един куршум и си мъртъв
Футболист към полицай: Един куршум и си мъртъв Австралийският Макартър незабавно е прекратил договора на Дино Арслангич 24/01/2025, Петък 10:40 2
Лекари на съд за източване на здравната каса
Лекари на съд за източване на здравната каса Те са обвинени за фиктивни прегледи и направления 24/01/2025, Петък 10:20 0
Проведе се обучение  по проект „Активно приобщаване и достъп до заетост в община Тополовград“
Проведе се обучение по проект „Активно приобщаване и достъп до заетост в община Тополовград“ МИНИСТЕРСТВО НА ТРУДА И СОЦИАЛНАТА ПОЛИТИКАПрограма „Развитие на човешките ресурси“  24/01/2025, Петък 10:15 0
Перник посреща "Сурва", хиляди се стичат в града
Перник посреща "Сурва", хиляди се стичат в града Очаква се огромен брой участници 24/01/2025, Петък 08:00 2
Днес могат да почерпят дамите с имена...
Днес могат да почерпят дамите с имена... Аксения, Аксиния, Ксения и Oкcaнa 24/01/2025, Петък 07:18 0
Зимната разходка може да е извънредно опасна
Зимната разходка може да е извънредно опасна Изненадваща ситуация в САЩ 23/01/2025, Четвъртък 22:00 2
Спа с 1000 мъже, но иначе е...
Спа с 1000 мъже, но иначе е... "Тиха, сякаш срамежлива..."  23/01/2025, Четвъртък 21:30 1
Откриха изложба с древни находки, вицепрезидентът във възторг
Откриха изложба с древни находки, вицепрезидентът във възторг Плодовете на вашия труд са нова голяма доза самочувствие, че сме велик народ, каза Илияна Йотова на археолозите 23/01/2025, Четвъртък 21:24 0
Силно замърсяване на водата в...
Силно замърсяване на водата в... Италия 23/01/2025, Четвъртък 20:58 2
Флагман.БГ Чудна зимна супа Чудна зимна супа
България Всички новини
Речено - сторено! Тръмп разсекрети досиетата за убийствата на Кенеди и Мартин Лутър Кинг Речено - сторено! Тръмп разсекрети досиетата за убийствата на Кенеди и Мартин Лутър Кинг Президентът Джон Ф. Кенеди беше убит през 1963 г., брат му Робърт Ф. Кенеди - през юни 1968 г., а Мартин Лутър Кинг-младши през април 1968 г. В скъп квартал: Пребиха мъж пред бременната му жена В скъп квартал: Пребиха мъж пред бременната му жена "Ще те приключа, това е краят ти", чул набитият Емил Влизането ни в Еврозоната отпада заради повишените заплати и пенсии? Влизането ни в Еврозоната отпада заради повишените заплати и пенсии? Ако реалната инфлация, цените и липсата на инвестиции останат на сегашните нива, политическата стабилност ще бъде само илюзия Полицията спря дрогиран шофьор в Бургас (СНИМКИ) Полицията спря дрогиран шофьор в Бургас (СНИМКИ) Действието се разви по тъмните часове Момиченце избяга от детска градина в София! Майка й сподели разтърсващи думи Момиченце избяга от детска градина в София! Майка й сподели разтърсващи думи Преследването продължило половин час Перник посреща "Сурва", хиляди се стичат в града Перник посреща "Сурва", хиляди се стичат в града Очаква се огромен брой участници Днес могат да почерпят дамите с имена... Днес могат да почерпят дамите с имена... Аксения, Аксиния, Ксения и Oкcaнa Идва ли нов голям студ? Идва ли нов голям студ? Събота и неделя ще бъде слънчево Виктор от „Биг Брадър“ се жени, но не за Беба Виктор от „Биг Брадър“ се жени, но не за Беба Бургаският мачо изненада всички, като замени бившата си съквартирантка със звезда от "Хелс Китчън" Гошо от жк. "Меден рудник" с първи стъпки в света на наркоградинарство Гошо от жк. "Меден рудник" с първи стъпки в света на наркоградинарство Служители от Четвърто РУ обаче му взеха саксиите с конопени растения
Взе тежко решение Взе тежко решение Ноле напусна принудително в Мелбърн Зимната разходка може да е извънредно опасна Зимната разходка може да е извънредно опасна Изненадваща ситуация в САЩ Огнен ад в Запорожие, а в Донбас отбранителните линии се сринаха Огнен ад в Запорожие, а в Донбас отбранителните линии се сринаха Вестник „Нойе Цюрхер Цайтунг“ коментира агония на въоръжените сили на Украйна, като изтъква, че Велика Новоселка е символ на съдбата им Спа с 1000 мъже, но иначе е... Спа с 1000 мъже, но иначе е... "Тиха, сякаш срамежлива..."   Силно замърсяване на водата в... Силно замърсяване на водата в... Италия Страховита прогноза за времето в Западна Европа, очакват се вълни, високи 15 метра Страховита прогноза за времето в Западна Европа, очакват се вълни, високи 15 метра Свирепата буря ще започне още тази вечер Пише история Пише история Станимир Стоилов е като фурия начело на турски отбор Защо няма дебели китайки: 6 трика, които спазват стриктно Защо няма дебели китайки: 6 трика, които спазват стриктно Веднага след ставане от сън - масаж на уши, стомах и стъпала Известен инфлуенсър почина, докато му правят татус на гърба Известен инфлуенсър почина, докато му правят татус на гърба Той е бил поставен под анестезия, когато получил удар Продават телефони с инсталиран ТикТок в САЩ, цената стигна до 40 000 долара Продават телефони с инсталиран ТикТок в САЩ, цената стигна до 40 000 долара Някои потребители обаче, така и не изтриха TикToк по време на кратката му забрана и сега използват това като добър начин за бърза печалба
Милен КЕРЕМЕДЧИЕВ, анализатор Милен КЕРЕМЕДЧИЕВ, анализатор Визите за САЩ едва ли ще паднат при мандата на Тръмп Виц на деня Виц на деня След като почистих телефона си със спирт, той се включи сами поиска и мезе Виц на деня Виц на деня Нови коли карат само тези, които нямат пари да поддържат стари Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не си истински българин, ако покрай спагетите болонезе не хапнеш и две филии хляб.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори