упражнения

Изпробването на различни видове упражнения може да ти помогне да определиш какъв тип тренировки ти харесват и кои не са ти по вкуса

Хороскоп за деня – 5 август 2022, петък
 

Един от най-лимитиращите типове негативни мисли са тези, които са насочени към самите вас

Първият ни министър на туризма Николина Ангелкова посъветва Христо Проданов на изпроводяк да си погледне календара и да не прехвърля негови провали – стартирани и подписани процедури, след като отдавна е излязла от управлението

Какво да тренирате, за да имате най-големи резултати?

Редовните тренировки няма да намалят щетите върху черния дроб, ако хората продължават да пият над допустимите граници

Тези, които четат повече от три часа и половина седмично, живеят с 23 месеца по-дълго

Намерете си приятел, за да сте по-концентрирани

По-добър сън, повече сила, по-добро настроение и още

Уникалната структура на ананаса и веществата, които се съдържат в него, го правят страхотен помощник по пътя ни към здравословния начин на живот и предпазва от редица болести