сън

Няма нищо лошо в отпускането, стига да е последвано от стягане

Астролозите споделят колко е важно всяка зодия да подреди спалнята си, за да стане по-щастлива

Кафето има много полезни свойства, но прекомерната му консумация може да ви навреди

Подобряват настроението

Изпитваш ли похот към непълно непознати, колеги, та дори към бившия, докато спиш? Експертът по сънища обяснява защо е така…

Писателката и водеща изкара горещ уикенд на морето в компанията на актуалното си гадже

Намалете риска от диабет

Освен тестостерон обаче по време на тренировка тялото се забелязва повишено освобождаване на ендорфини и на адреналин

По-добър сън, повече сила, по-добро настроение и още

По време на сън мозъкът не само обработва информацията, получена през деня, но и се почиства от „стари и болни“ клетки