спанак

Включването на тези храни в ежедневното меню не само ще ви помогне да постигнете красив и равномерен тен, но и ще подобри общото състояние на вашата кожа

Бързо решение за гладници

Ухае божествено, вкусът е уникален

Не пропускайте уникалното шоу

За да допълните диета, богата на фитоестрогени, трябва също да намалите приема на бързи въглехидрати - това ще помогне за намаляване на коремните мазнини

Въпреки че е кисел на вкус, лимонът спада към алкализиращите храни

Съществуват храни, които имат доказани свойства в потискането на апетита и могат да помогнат да поддържате по-лесно добра форма

Всичко, от което се нуждаете, са малко продукти и равна, гладка работна повърхност и процедурата по-долу, за да си приготвите невероятната рецепта

Специалистката ще преглежда на 19 май, неделя, в ДКЦ „Бургасмед”