![Калин Сърменов, директор на Сатиричния театър](/files/tn/173881867967959.jpg)
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Докторе, не мога да дишам!
- Пушите ли?
- Пуша, но не помага
![Виц на деня](/files/tn/144792989037325.png)
- Не ме арестувайте - аз съм мафиот на служба в полицията!
- Точно за това Ви арестувам - аз съм полицай на служба
при мафията.
![Статус във фейсбук](/files/tn/144792839652184.png)
Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Ето какво да направите, ако искате да свалите някой килограм
Причини да правите клекове всеки ден
Яденето на храни, богати на антиоксиданти, може да ви помогне да управлявате глада и желанието за храна
Голяма част от тях вече ги имате в кухнята си
Специалистите препоръчват ежедневния прием на кисело мляко, но количеството да не превишава 400 грама или една кофичка
Консумирайте повече пресни плодове и зеленчуци
Как да ограничите приема на излишни калории и да отслабнете
Тренирайте цялото си тяло
Не бъдете прекалено строги със себе си, ако не успеете да спазвате интервалите за гладуване