×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • На 4 април в България се отбелязва Денят на психолога
  • Пентагонът ще разследва американския министър на отбраната Пийт Хегсет заради скандала с чата в Signal
  • На 4 април се навършват 20 години от трагедията в река Лим, при която загинаха 12 български деца
  • Протест в Плевен заради лошите пътища след трагичния инцидент с малката Сияна
  • Продължава делото срещу бившата полицайка Симона Радева - разпитват свидетели
  • Петъчна доза пролетен дъжд, гръмотевици на места и температури до 18°
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Как да преустановите конфликт за броени минути


Как да преустановите конфликт за броени минути
Ключови думи: конфликт, флагман, връзка
05 Септември 2022, Понеделник, 21:43 ч.
Автор: Флагман.бг

Изкуството да общувате добре с половинката си

Комуникацията е много важна за пълноценното общуване. Без нея нито една връзка не би могла да процъфти. Ако нещо в комуникацията куца, отношенията започват да губят дълбочината си. Неразбирателството води до конфликти, а при лоша комуникация конфликтите не могат да се разрешат. Проблемите се задълбочават, а това води до емоционално отдалечаване.

Някои спорове са неизбежни, други са направо нужни. Необходимостта от спорове е съществена, защото в тях се открива истината, избистрят се гледните точки, търси се компромис, намира се консенсус. Разногласията са неизбежни, но конфликтите могат да бъдат пуснати през цедка.

Не е нужно всеки спор да се превръща в конфликт. Ако успеете да пресявате нужните от ненужните спорове, ще стигате до по-малко конфликти. А когато все пак се стигне до сблъсък, има някои успешни начини, по които да спрете конфликта за броени минути.

Ето 5 начина да преустановите конфликт, да успокоите себе си и партньора си.

1. Дишайте дълбоко.

За да се успокоите преди да кажете нещо, за което ще съжалявате, дишайте дълбоко. Тази техника помага, за да се предпазите от излишни изказвания, които могат да наранят и да влошат отношенията във връзката. Пък и понякога тишината е по-оглушителна от високите децибели.

2. Смислено извинение.

Ако споровете са вследствие на различия в мненията, не бързайте да се нападате. Добре поднесеното извинение и проявата на разбиране на чуждата гледна точка е добър подход за прекратяване на излишни конфликти.

3. Ограничете драмата.

Ако превръщате всеки спор в драматична сцена от филм, това няма да доведе до нищо градивно. Решаването на конфликтите без излишна драма носи много повече удовлетворение за връзката.

4. Мислете за какво спорите – факт или просто мнение.

Не забравяйте, че всеки живее в своя свят и в него той е прав за всичко. Въпреки това обаче е важно да превъзмогнете егото си, да спрете за момент и да помислите – за какво всъщност спорите. За реален проблем или конфликтна ситуация, или просто заради различията в мненията ви.

6 малки тайни за щастлива връзка с перспектива

5. Задавайте ясни въпроси.

Недомлъвките никога не са добър начин за решаване на спорове. Ако общувате с неясни послания и въпроси, конфликтите между вас ще се задълбочават.


В категории: Животът


1
Коментара
1
Коментара по темата
1.
ДА....АМА НЕ
06.09.2022 07:53:22
1
2
Женската логика е като КАТаджийска листовка......
Задава неясни въпроси,а иска ясни и точни отговори....
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
След митата на Тръмп: Световните пазари отчетоха най-големия си спад от пет години След митата на Тръмп: Световните пазари отчетоха най-големия си спад от пет години Обезцениха се акции на компании, които разчитат на производство в Китай Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан Представиха новите образователни политики на БДУ Проф. д-р Асен Златаров на международен форум в Узбекистан В събитието участваха представители на ЮНЕСКО и на 14 държави от целия свят Извънредно! Огнен ад в бургаския ж.к. "Славейков", запалиха пет коли (СНИМКИ) Извънредно! Огнен ад в бургаския ж.к. "Славейков", запалиха пет коли (СНИМКИ) Полицията води разследване Бащата на трагично починалата Сияна: Бойко Борисов ми се обади Бащата на трагично починалата Сияна: Бойко Борисов ми се обади 12-годишното дете загина при катастрофа на опасен път 48-годишен мъж кара почерпен в Свети влас 48-годишен мъж кара почерпен в Свети влас Полицията го задържа Бургазлийка се преби в автобус Бургазлийка се преби в автобус Ето подробности за инцидента в Бургас Пожар в българска гимназия, евакуираха ученици Пожар в българска гимназия, евакуираха ученици Няма пострадали Катастрофа в Бургаско, двама мъже са в болница Катастрофа в Бургаско, двама мъже са в болница Няма непосредствена опасност за живота на пострадалите Мъж шофира дрогиран из "Меден рудник" Мъж шофира дрогиран из "Меден рудник" Полицията го сгащи Кола фучи с 260 километра в час в София! Твърдят, че зад волана е дете Кола фучи с 260 километра в час в София! Твърдят, че зад волана е дете Момче на 15 години се прави на Верстапен?
В кои градове има най-много милиардери? В кои градове има най-много милиардери? В тройката са Ню Йорк, Москва и Хонконг Тръмп уволни важен ръководител Тръмп уволни важен ръководител Рокади в САЩ Направи разтърсваща изповед Направи разтърсваща изповед 47-годишният Сина пребори 2 пъти жестока болест Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Джей Ди Ванс се усъмни в демокрацията във Франция Един от най-силните мъже в Америка защити Марин Льо Пен Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Няма нужда да се суетим на фона на новите мита, а е по-добре е да седим на брега и да чакаме разлагащият се труп на икономиката на ЕС да доплувам, коментира Медведев Стана за смях Стана за смях Известен бивш спортист повръща пред органите на реда Бори се за живота си Бори се за живота си Кристина Апългейт с разтърсваща изповед Трагедия в САЩ Трагедия в САЩ Ученик бе смъртоносно намушкан Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър Шер тъгува Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Неприятна случка
Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Георги ХАРИЗАНОВ, политически анализатор Пеевски претърпя много метаморфози, но новата роля му отива Виц на деня Виц на деня Жена към мъжа си:
- Скъпи, хайде да правим с*кс...
Мъжът:
- Отивай и почвай, аз ей сега ще дойда...
Виц на деня Виц на деня - Бабо, аз съм гей.
- Тия не ядяха мръве, нали тъй?
- Не, бабо. Спя с други мъже.
- Аааа, добре! Трябва да се ядат мръве.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако булката е богата - расата няма значение... ако е много богата и полът няма значение.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори