Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Екипът на Флагман.бг Ви желае здраве, благоденствие и да запазите надеждата и вярата в доброто. Нека светлината в душите Ви никога да не угасва!

НА ЖИВО

храни за енергия

Страници:

Как да пречистите тялото си от излишната захар

Ако сте зависими от сладките храни и искате да се отървете от този навик, трябва да обръщате повече внимание на начина си на хранене и физическото си натоварване

прочетено 26144 пъти

Как боровинките правят овесените ядки още по-полезни

Комбинацията от двете храни е чудесен начин да се намали и сърдечносъдовият риск

прочетено 13787 пъти

6 „здравословни“ храни, които не са полезни за фигурата

От смути до чипс от киноа

прочетено 16489 пъти

7 плода, които помагат в отслабването

Искате да отслабнете - включете тези плодове в менюто

прочетено 20995 пъти

Ако много ви се пие кафе, сигурно ви липсва нещо…

Трябва да помислите дали се храните балансирано и пълноценно или страдате от липсата на някои вещества

прочетено 27666 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 16898 пъти

5 причини да не сте гладни сутрин

А би трябвало да изпитвате глад след събужданe

прочетено 18555 пъти

Замразените зеленчуци са по-полезни, отколкото си мислим

Свежите зеленчуци, които купуваме в магазините, понякога пътуват с дни, докато стигнат до щандовете

прочетено 15443 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 16456 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 18112 пъти

Страници:

Всички новини

Смразяващо: Лъв влезе в двор на къща и уби момиче Трагедия в покрайнините на Найроби 20/04/2025, Неделя 22:00 0

Силно представяне за България в Баку Общо 4 медала 20/04/2025, Неделя 21:38 0

Нафтата се подсили с... Централен блокировач 20/04/2025, Неделя 21:24 0

Флагман.БГ Каза гръмка фраза

Претърпя инфаркт и клинична смърт Тя излиза победител от тази житейска битка и решава да промени напълно предишната си рутина 20/04/2025, Неделя 20:40 1

Промяна в движението по "Хемус" Заради очаквания засилен трафик 20/04/2025, Неделя 20:30 0

Трагедия в САЩ Четирима загинаха при катастрофа на едномоторен самолет 20/04/2025, Неделя 20:24 0

И от Кремъл изригнаха за "Великденското примирие" Войната между руснаци и украинци е ожесточена 20/04/2025, Неделя 20:00 3

Флагман.БГ Голям скандал с плаж в...

Навръх Великден: Руско-американски космически екипаж се завърна на Земята Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Доналд Петит с успешна мисия 20/04/2025, Неделя 19:24 4

Флагман.БГ Свали 60 килограма

Флагман.БГ Голямо бедствие: Поредица от удавяния в...

Сензационна информация за ЕС Съюзът замразява правото на глас на Унгария? 20/04/2025, Неделя 18:20 7

Това са зодиите разбивачи на семейства Те няма да се спрат пред нищо, ако искат да спечелят човека, в когото са се влюбили 20/04/2025, Неделя 18:00 3

Изумителна информация за Карлос Насар Щеше да стане европейски шампион с разлика и в горна категория 20/04/2025, Неделя 17:48 1

Флагман.БГ Обитателите на бургаския зоопарк получиха пъстри великденски яйца (СНИМКИ)

Тази красота се намира в България, но туристи няма Сравняват го дори с падовете около Плитвичките езера 20/04/2025, Неделя 17:13 0

Никога не споделяйте тайните си на тези зодии Има хора, които дори да имат желанието да запазят в тайна това, което сте им казали, просто няма да се въздържат да го изкоментират някъде 20/04/2025, Неделя 17:00 1

Путин с поздрав към... Руският държавен глава с обръщение за Великден 20/04/2025, Неделя 16:33 0

Киселова с обръщение към Насар Карлос получи поздравления от председателят на НС 20/04/2025, Неделя 16:24 2

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Българин спасява по минимум 8 живота на ден: Кой е д-р Иво Петров? Сънародникът ни е един от най-канените лектори в света

Смразяващо: Лъв влезе в двор на къща и уби момиче Трагедия в покрайнините на Найроби

Силно представяне за България в Баку Общо 4 медала

Нафтата се подсили с... Централен блокировач

Какво се случва с времето? Страшна жега във вторник, а после... В края на следващата седмица се очаква сняг в планините

Каза гръмка фраза "Това е българска разлика", коментира Насар за смазващата преднина пред втория щангист в категорията му на Евро 2025

Промяна в движението по "Хемус" Заради очаквания засилен трафик

Празничен концерт в Царево (СНИМКИ) Събитието бе уважено от зам.-кмета Мария Димитрова

Обитателите на бургаския зоопарк получиха пъстри великденски яйца (СНИМКИ) Най-любопитни към лакомствата бяха маймуните, котешките лемури, вълците и черните пантери

Киселова с обръщение към Насар Карлос получи поздравления от председателят на НС

Свят Всички новини

Трагедия в САЩ Четирима загинаха при катастрофа на едномоторен самолет

И от Кремъл изригнаха за "Великденското примирие" Войната между руснаци и украинци е ожесточена

Голям скандал с плаж в... Англия

Навръх Великден: Руско-американски космически екипаж се завърна на Земята Алексей Овчинин, Иван Вагнер и Доналд Петит с успешна мисия

Двойно убийство разтърси Германия Тъст и зет бяха застреляни

Свали 60 килограма Пълна физическа промяна за...

Голямо бедствие: Поредица от удавяния в... Грамадни вълни тормозят хората по бреговете на Австралия

Сензационна информация за ЕС Съюзът замразява правото на глас на Унгария?

Гаф или провокация: Голяма телевизия прати Киев в Русия Говорител на външното министерство на Украйна призова за извинение

Путин с поздрав към... Руският държавен глава с обръщение за Великден

Володимир Зеленски, президент на Украйна Руската армия се опитва да създаде впечатление за Великденско примирие Виц на деня

Виц на деня - Какво е "балансиран живот"?
- Когато работиш толкова, колкото да не те уволнят, и почиваш толкова, че да не те изгонят от вкъщи. Виц на деня

Виц на деня - Скъпа, ти си като Google!
- Уау! Защо?
- Защото ми довършваш изреченията и ми четеш мислите... а понякога и историята в браузъра... Статус във фейсбук