Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Какво не бива да се прави
Представете си как колата не може да работи без гориво, по същия начин и тялото ви не може да работи без храна, но правилната такава
Бавните например се разграждат бавно от организма и ни осигуряват по-дълго усещането за ситост
Не, тук не говорим за зелените смутита
Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват
„Детоксикацията“ на тялото е мит
Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети
Има няколко храни, които, освен че са вкусни и полезни, помагат за засилването на процесите по обмяна на веществата в тялото
Има няколко храни, които, освен че са вкусни и полезни, помагат за засилването на процесите по обмяна на веществата в тялото
Полезни хранителни вещества, от които имунната система се нуждае