Погледни ме в очите или какво означава зрителният контакт
Учени твърдят, че правилният зрителен контакт си е направо дар от бога, даден само на мъжете с високо ниво на тестостерон
29 Март 2015, Неделя, 13:17 ч.
Източник: manager.bgУмението да се поддържа зрителен контакт е една от най-ценните „подправки” на общуването. Замислете се и ще се сетите поне за един случай, в който ваш събеседник забива поглед в носовете на обувките си, докато ви говори или погледът мупостоянно шари встрани. Неловка история, нали?!
А има учени, които твърдят убедено, че правилният зрителен контакт си е направо дар от бога, даден само на мъжете с високо ниво на тестостерон. Не обичаме предразсъдъците, пък били те и научно обосновани и затова ще ви научим на тънкостите в общуването с очи.
Контактът, който ни утвърждава
Визуалният контакт може и трябва да се тренира като умение. Изследвания показват, че твърдият, решителен поглед заставя събеседника подсъзнателно да ви позиционира като доминираща фигура. Увереност, емоционална стабилност, привлекателност – ето какво разчита човешкото подсъзнание в уверения зрителен контект.
Уместен поглед
Ще се наложи да развиете усет към ситуациите ако не искате вашия поглед да се превърне от предизвикващ доверие в плашещ. Общуването очи в очи задействва редица физиологични реакции: увеличава мозъчната активност, ускорява честотата на сърдечните съкращения, учестява дишането, увеличава потоотделянето. Да, с продължителен, прям поглед можете да предизвикате интереса на човек, който ви е заинтригувал. Но упоритото вглеждане може да изглежда и като заплаха, така че, наблюдавайте ситуацията.
Правилото на двата опита
Два безуспешни опита да започнвете зрителен контакт с непознат означават само едно – той не проявява интерес към вас.
Как е правилно да се гледа
Не се опитвайте едновременно да гледате и в двете очи на събеседника. Съсредоточете се отначало на едното, после на другото. Това е естествена реакция и ще изглежда точно като такава. Някои съветват да се гледа в разстоянието между очите на събеседника, но това може да бъде разчетено като опит за манипулация.
Ритъмът
Най-важното при всеки визуален контакт е да се спазва ритъм. Продължителният втренчен поглед ще накара събеседника да се почувства неюутно. Ако е човек със силен характер, подсъзнателно ще започне да действа агресивно, отстоявайки своята метафизична територия. Опитайте да използвате т.нар. „Метод на триъгълника”: гледайте едното око, преместете погледа към устните, после - към другото око. Старайте се да почувствате ритъма в това редуване – с малко практика ще го придобиете като усещане.
Паузата
Нужно е да умеете да прекъсвате правилно визуалния контакт. Не бива да го поддържате през целия разговор: събеседникът ви може да сметне, че сте прекалено заинтересован от изхода на разговора. При прекъсване на контакта, отклонете очи встрани, но никога надолу – това се тълкува като знак за персонална самооценка за нисък статус.
По материали от Psychology Today
В категории:
Животът
Порномоделка разкри какво искат жените от мъжете в леглото
Ето така трябва да омесим содената питка, за да е хем постна, хем да бухне двойно в тавичката
Стар перверзник платил операциите за смяна на пола на Ивонне Рей
Тайните подправки, които правят постните сарми за Бъдни вечер неустоимо вкусни
Полицията два пъти е предупреждавала извършителя на атаката в Магдебург
Тайните подправки, които правят постните сарми за Бъдни вечер неустоимо вкусни
24/12/2024, Вторник 13:59
0
Тримата, осъдени на смърт, които Байдън отказа да помилва
24/12/2024, Вторник 13:40
0
Ще става дядо
24/12/2024, Вторник 13:20
0
Най-накрая заместител на тежките салати с майонеза, рецептата е на главен готвач
24/12/2024, Вторник 13:00
0
Над 4000 евро/кв.м за обзаведен дом в...
24/12/2024, Вторник 12:40
2
Електроразпределителните дружества ще получат над 327 млн. лв. безвъзмездна помощ
24/12/2024, Вторник 12:20
1
Събират средства за сина на загиналия футболист
24/12/2024, Вторник 12:00
1
Ето кога ще бъдат изплатени паричните обезщетения за майчинство
24/12/2024, Вторник 11:41
0
Експресно руло без печене с банани и бисквити, задължително правя по 2 - едното за нас, другото за гостите
24/12/2024, Вторник 11:20
1
Ако тръгвате на път, задължително прочетете това!
24/12/2024, Вторник 10:59
6
Полицията два пъти е предупреждавала извършителя на атаката в Магдебург
24/12/2024, Вторник 10:40
2
Бил Клинтън е приет в болница
24/12/2024, Вторник 10:19
1