×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • В 2230 офиса на „Български пощи“ ще се обменят левове в евро
  • Поне 24 индийски туристи загинаха при стрелба в Кашмир
  • Мъж е с опасност за живота след падане от въртележка в Ямбол
  • Отиде си журналистката Даниела Кънева
  • Поне 10 убити и над 100 ранени след нощна бомбардировка в Киев
  • СОС отхвърли искане на кмета метростанция да се казва "СК ЦСКА"
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

16 причини да правите секс всеки ден


09 Октомври 2024, Сряда, 21:45 ч.
Автор: Флагман.бг

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане

Ако стрес, обремененост от ежедневните житейски проблеми и страх, че вашето здраве се е влошило, са симптоми, които изпитвате на дневна база, то сексът е отговорът на висчките ви проблеми. Не сте съгласни?

1. Премахва стреса.

Сексът помага да се намали стресът. Когато дълбоки дихателни упражнения не успяват да ви помогнат, секса ще направи чудеса на тяхно място. По време на секс тялото произвежда допамин, вещество, което се бори с хормоните на стреса__ - ендорфин. Известен е още като хормон на щастието и окситоцин, повишаващ щастието хормон, произведен от хипофизната жлеза.

В проучване, публикувано в Science journal, трима невроизследователи провеждат тестове върху мъжки плъхове и установяват, че сексуално активните плъховете са по-малко загрижени от тези, които нямат сексуална активност.

2. Вид физическа активност

Правенето на любов всъщност е форма на физическа активност. По време на полов акт, физиологичните промени в тялото ви съответстват на една тренировка. Трябва да сте забелязали, че честотата на дишане се повишава, което означава, че всъщност вие се уморявате. Следователно, вие изгаряте калории. Ако правите секс три пъти седмично за 15 минути (но ние знаем, можете да се справите по-добре от това!), че ще изгаряте около 7,500 калории за една година. Това е еквивалентът на джогинг от 120 км! Тежкото дишане повишава количеството на кислород в клетките, а произведеният тестостерон по време на секс предпазва и поддържа костите и мускулите силни.

3. Понижава високото кръвно налягане

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане. Те понижават кръвното налягане.

Изследователите от Университета Paisley провеждат експеримент на тази тема и стигат до съвсем същото заключение - сексът подобрява кръвното налягане.

4. Подобрява имунитета

Опитвате ли безуспешно да се преборите с хрема? Е, сексът е отговорът и на честите настинки, и на други здравословни проблеми: той може да засили вашия имунитет. Производството на имуноглобулин А, антиген, който се бори с грипа, се увеличава, когато честотата на правене на секс също се увеличи.

5. Кара ви да изглеждате по-млади

Правенето на любов три пъти седмично може да ви направи да изглеждате 10 години по-млади, твърди шотландски изследовател. Хубаво е да правите добър секс, казва Дейвид Уикс, клиничен невропсихолог в Кралската болница в Единбург, чието проучване за ефектите на секс върху стареенето публикува в книгата си "Тайните на Супермладите".

6. Здраво сърце

Сексът помага да се горят калории, но също така може да подобри и функциите на вашето сърце. Той ще се погрижи за предотвратяването на инсулт и сърдечни пристъпи, а от вас се изисква просто да се отдадете на момента.

Учените от Университета New England изследват ефекта на секса върху сърцето. Проучването заключава, че мъжете са 45 на сто по-малко склонни към сърдечно-съдови заболявания. Проучването обаче не успява да проучи ефекта на секса върху женското сърце.

7. Облекчаване на болката

Удоволствието е ключът към победа над болката. Изпитвате ли мигрена и болки в тялото? Е, сексът отново е решението. Но ако получите болка в гърба, най-добре е да се консултирате с лекар.

Д-р Георги Д. Ерлих, артритен специалист от Филаделфия, е провел проучване за връзката между артрита и секса. Той обощава, че пациентите, които правят секс, изпитват по-малко болка.

8. Изгражда доверие и интимност.

Актът на секс произвежда хормона окситоцин, койтое отговорен за вашето щастие и любов. Ако чувствате, че връзката ви е несигурна, има липса на доверие или сте притеснени, че вашият партньор се отдалечава, тогава секса ще разсее тези съмнения. Окситоцинът спомага за изграждане на доверието и носи по-голяма близост на двойките.

9. По-малко шансове за рак.

Редовната еякулация намалява шансоветеза развитие на рак на простатата. Според австралийско проучване мъжете, които изпитват оргазъм 21 пъти в месеца, имат най-малка вероятност да развият рак. Това се подкрепя и от други изследвания, които доказват, че половият акт намалява риска от рак на простатата.

10. По-силни тазови мускули.

Сексът включва използването на няколко групи мускули и оттам редовният полов акт може да ви помогне да развиете по-силни тазовите мускули. Освен това, тъй като актът включва набор от мускули, това също така спомага за укрепване на тези мускули: бедра, коремни мускули и горната част на гърба. Чрез редовен секс може също да се поддържа здрав пикочен мехур и добра функция на червата.

11. Защита на простатата.

Повечето от течността еякулат се секретира от простатната жлеза. Ако спрете да еякулирате, в жлеза остава течност, която има тенденция да предизвика подуване, причинявайки много проблеми. Редовната еякулация отмива тези течности и гарантира благосъстоянието на вашата простата до напреднала възраст. Проблеми могат да възникнат, когато изведнъж се промени честотата на еякулация.

12. Предизвиква сън.

След това голямо физическо натоварване организмът изисква да получи голяма доза добър сън. Но познайте какво? Сексът работи по същия начин, както и упражненията. Повишената сърдечна честота води състояние на покой, сходно с това след сексуалния акт. Т.е. сексът може да бъде лек за страдащите от безсъние, тъй като:

- Сексът може да ви отпусне, следователно, ако вече сте уморени, той ще ви приспи.

- Когато мъжете еякулат, те стават летаргични, а това може да ги направи сънливи.

13. Редовен цикъл.

__Очевидно сексът може да подобри вашия менструален цикъл. Т__ой регулира хормоните, които от своя страна регулират менструалния цикъл. Сексът намалява стреса, което е една от причините жените да имат нередовен цикъл. Е, сексът изглежда като по-добрия вариант, отколкото хапчета, нали?!

14. Предотвратява нарушена функция на ерекцията.

Петдесет процента от мъжете на възраст над 40 страдат от еректилна дисфункция и всички млади мъже се страхуват от момента, в който те няма да бъдат в състояние да еректират. Най-доброто лекарство срещу импотентност е ... сексът! Ерекцията пази кръвта, преминаваща през артериите в пениса, така че тъканта остава здрава. Плюс това лекарите сравняват ерекцията с атлетичен рефлекс: колкото повече се обучавате на нещо, толкова по-способни сте да го изпълнявате.

15. Удължава живота!

Здраво сърце, по-силни мускули, повишена циркулация на кислород и щастието са някои от факторите, които ни помагат да живеем по-дълго.

Изследване, публикувано в British Medical Journal показва, че мъжете, които правят секс често, живеят два пъти по-дълго от по-тези, които рядко се отдават на това удоволствие.

16. По-здрава сперма

Ако се опитвате да забременеете, вие увеличите количеството произведена спермата, правейки често секс. Редовният секс заменя старите сперматозоиди от тестисите. Ако има естествено натрупване на сперматозоиди, това може да доведе до увреждане на ДНК, пише omed.bg.


В категории: Лайфстайл


Коментари
Фрапиращ инцидент в България
Фрапиращ инцидент в България 24/04/2025, Четвъртък 20:18 0
Мъчи го коронавирус
Мъчи го коронавирус 24/04/2025, Четвъртък 20:00 0
Много грозен побой в страната
Много грозен побой в страната 24/04/2025, Четвъртък 19:48 0
Прави интересен ход
Прави интересен ход 24/04/2025, Четвъртък 19:21 0
Флагман.БГ Голяма трагедия в училище във Франция Голяма трагедия в училище във Франция 24/04/2025, Четвъртък 18:40 0
Флагман.БГ Драмата с Дани Кики продължава Драмата с Дани Кики продължава 24/04/2025, Четвъртък 18:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Фрапиращ инцидент в България Фрапиращ инцидент в България Младеж си спретна гонка с полицията Размина ли ни се водният режим? Министър уверява, че язовир Камчия има достатъчно вода Размина ли ни се водният режим? Министър уверява, че язовир Камчия има достатъчно вода Иван Иванов съобщи, че в момента ВиК Варна работи по проект за захранването на града от друг водоизточник Много грозен побой в страната Много грозен побой в страната 42-годишен мъж посегна на баща си Димитър Николов: Всички одобрени за саниране блокове в Бургас ще са със скелета от 1 юни Димитър Николов: Всички одобрени за саниране блокове в Бургас ще са със скелета от 1 юни Премиерът Росен Желязков пък призна, че програмата за енергийна ефективност се е забавила почти фатално, но но увери, че се работи активно Посланикът на България в САЩ подаде оставка! Завръща се в Поморие? Посланикът на България в САЩ подаде оставка! Завръща се в Поморие? Георги Панайотов зае поста през 2022 г Министър Мирослав Боршош и кметът на Велико Търново обявиха кога ще се проведе важно изложение Министър Мирослав Боршош и кметът на Велико Търново обявиха кога ще се проведе важно изложение Събитието е без аналог на Балканите Гавра с почернени родители! Бащата на сгазения Филип зове за справедливи наказания на убийците Гавра с почернени родители! Бащата на сгазения Филип зове за справедливи наказания на убийците  Често присъдите им са условни, а нас от „Ангели на пътя“ ни обвиняват, че търсим отмъщение, но няма вече какво да губим, каза Красимир Арсов Проф. Мария Нейкова: Работих с кметовете като със съюзници и нося област Бургас със себе си Проф. Мария Нейкова: Работих с кметовете като със съюзници и нося област Бургас със себе си На прощаване бившият губернатор пожела успех на новия областен управител Владимир Крумов Драмата с Дани Кики продължава Драмата с Дани Кики продължава Пуснаха го на свобода Първи случай на лаймска болест в Бургас за 2025 г., заразите разнасят и домашни любимци в парковете Първи случай на лаймска болест в Бургас за 2025 г., заразите разнасят и домашни любимци в парковете Необезпаразитени кучета и техните безотговорни стопани са опасност №1 за разнасянето на глисти, тении, бълхи и кърлежи, алармира РЗИ
Мъчи го коронавирус Мъчи го коронавирус Сантана влезе в болница Прави интересен ход Прави интересен ход Меси ще е парламентьор между Интер Маями и Модрич Потвърдено: Марин Маринов е убит от израелски танков снаряд Потвърдено: Марин Маринов е убит от израелски танков снаряд Израелските сили за отбрана признаха, че по погрешка са стреляли по обект на ООН Жена бе отнесена на пешеходна пътека Жена бе отнесена на пешеходна пътека Неприятен инцидент в Пловдив Арестуваха екоактивист с коктейл Молотов Арестуваха екоактивист с коктейл Молотов Климатичният истерик подготвял безредици по време на протест Германия дава по 4000 евро на сирийски семейства, за да се върнат обратно в родината си Германия дава по 4000 евро на сирийски семейства, за да се върнат обратно в родината си Над 460 души вече са напуснали доброволно страната Жена изнасилена два пъти в един ден от различни мъже на оживен плаж Жена изнасилена два пъти в един ден от различни мъже на оживен плаж Случаят шокира Обединеното кралство – жертвата е атакувана два пъти на едно и също място сред десетки хора Депутат разкри мирният план в седем точни на САЩ за мир в Украйна Депутат разкри мирният план в седем точни на САЩ за мир в Украйна Русия е изразила готовност да обсъди предложението, Украйна и европейските ѝ съюзници имат сериозни резерви Защо боядиса косата си Защо боядиса косата си Новата визия на Клуни взриви мрежата – Амал Заприлича на скелет Заприлича на скелет Къде е нашият Геро? Актьорът буди тревога с новия си вид
Димо ГЯУРОВ за мира в Украйна: Димо ГЯУРОВ за мира в Украйна: Няма как Европа да признае руски статут на завзетите територии – това събаря целия международен ред Виц на деня Виц на деня Съдията:
- Подсъдимия, защо открадна кравата?
- Господин съдия, тя ме погледна, аз я погледнах... и някакси... просто ей така се случи... съдбата ни събра!
Виц на деня Виц на деня На пазара:
- Бабо, как са доматите?
- Абе като зетьовете - изглеждат хубави, ама ще разбереш какви са, чак след като ги вземеш!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Истинската сила не е в това да надвиеш другите, а в това да надвиеш себе си – в тишината, в избора да замълчиш, когато можеш да крещиш, и да простиш, когато имаш право да съдиш
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори