×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Северна Македония забрани пиротехниката... на закрито
  • Карлос Насар отложи операцията, ще вдига на Европейското първенство след дни
  • Запазете датата 5 юли – Графа ви кани на звезден концерт на Остров Света Анастасия
  • Над 3000 са вече жертвите на мощното земетресение в Мианмар
  • Пролетна Етно палитра започва - подкрепете ДФТА "Радост" и ФТА "Никола Гинов на 10 април
  • В ДГ „Коледарче“ – кв. „Лозово“ превърнаха в незабравим празник Международния ден на детската книга
  • Как сърцето превежда болката в поезия „чуйте“ в „Йероглифи на тъгата“ на Галина Чолакова на 5 април в Библиотеката
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

16 причини да правите секс всеки ден


09 Октомври 2024, Сряда, 21:45 ч.
Автор: Флагман.бг

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане

Ако стрес, обремененост от ежедневните житейски проблеми и страх, че вашето здраве се е влошило, са симптоми, които изпитвате на дневна база, то сексът е отговорът на висчките ви проблеми. Не сте съгласни?

1. Премахва стреса.

Сексът помага да се намали стресът. Когато дълбоки дихателни упражнения не успяват да ви помогнат, секса ще направи чудеса на тяхно място. По време на секс тялото произвежда допамин, вещество, което се бори с хормоните на стреса__ - ендорфин. Известен е още като хормон на щастието и окситоцин, повишаващ щастието хормон, произведен от хипофизната жлеза.

В проучване, публикувано в Science journal, трима невроизследователи провеждат тестове върху мъжки плъхове и установяват, че сексуално активните плъховете са по-малко загрижени от тези, които нямат сексуална активност.

2. Вид физическа активност

Правенето на любов всъщност е форма на физическа активност. По време на полов акт, физиологичните промени в тялото ви съответстват на една тренировка. Трябва да сте забелязали, че честотата на дишане се повишава, което означава, че всъщност вие се уморявате. Следователно, вие изгаряте калории. Ако правите секс три пъти седмично за 15 минути (но ние знаем, можете да се справите по-добре от това!), че ще изгаряте около 7,500 калории за една година. Това е еквивалентът на джогинг от 120 км! Тежкото дишане повишава количеството на кислород в клетките, а произведеният тестостерон по време на секс предпазва и поддържа костите и мускулите силни.

3. Понижава високото кръвно налягане

Целувките и сексът могат да подобрят кръвното ви налягане. Те понижават кръвното налягане.

Изследователите от Университета Paisley провеждат експеримент на тази тема и стигат до съвсем същото заключение - сексът подобрява кръвното налягане.

4. Подобрява имунитета

Опитвате ли безуспешно да се преборите с хрема? Е, сексът е отговорът и на честите настинки, и на други здравословни проблеми: той може да засили вашия имунитет. Производството на имуноглобулин А, антиген, който се бори с грипа, се увеличава, когато честотата на правене на секс също се увеличи.

5. Кара ви да изглеждате по-млади

Правенето на любов три пъти седмично може да ви направи да изглеждате 10 години по-млади, твърди шотландски изследовател. Хубаво е да правите добър секс, казва Дейвид Уикс, клиничен невропсихолог в Кралската болница в Единбург, чието проучване за ефектите на секс върху стареенето публикува в книгата си "Тайните на Супермладите".

6. Здраво сърце

Сексът помага да се горят калории, но също така може да подобри и функциите на вашето сърце. Той ще се погрижи за предотвратяването на инсулт и сърдечни пристъпи, а от вас се изисква просто да се отдадете на момента.

Учените от Университета New England изследват ефекта на секса върху сърцето. Проучването заключава, че мъжете са 45 на сто по-малко склонни към сърдечно-съдови заболявания. Проучването обаче не успява да проучи ефекта на секса върху женското сърце.

7. Облекчаване на болката

Удоволствието е ключът към победа над болката. Изпитвате ли мигрена и болки в тялото? Е, сексът отново е решението. Но ако получите болка в гърба, най-добре е да се консултирате с лекар.

Д-р Георги Д. Ерлих, артритен специалист от Филаделфия, е провел проучване за връзката между артрита и секса. Той обощава, че пациентите, които правят секс, изпитват по-малко болка.

8. Изгражда доверие и интимност.

Актът на секс произвежда хормона окситоцин, койтое отговорен за вашето щастие и любов. Ако чувствате, че връзката ви е несигурна, има липса на доверие или сте притеснени, че вашият партньор се отдалечава, тогава секса ще разсее тези съмнения. Окситоцинът спомага за изграждане на доверието и носи по-голяма близост на двойките.

9. По-малко шансове за рак.

Редовната еякулация намалява шансоветеза развитие на рак на простатата. Според австралийско проучване мъжете, които изпитват оргазъм 21 пъти в месеца, имат най-малка вероятност да развият рак. Това се подкрепя и от други изследвания, които доказват, че половият акт намалява риска от рак на простатата.

10. По-силни тазови мускули.

Сексът включва използването на няколко групи мускули и оттам редовният полов акт може да ви помогне да развиете по-силни тазовите мускули. Освен това, тъй като актът включва набор от мускули, това също така спомага за укрепване на тези мускули: бедра, коремни мускули и горната част на гърба. Чрез редовен секс може също да се поддържа здрав пикочен мехур и добра функция на червата.

11. Защита на простатата.

Повечето от течността еякулат се секретира от простатната жлеза. Ако спрете да еякулирате, в жлеза остава течност, която има тенденция да предизвика подуване, причинявайки много проблеми. Редовната еякулация отмива тези течности и гарантира благосъстоянието на вашата простата до напреднала възраст. Проблеми могат да възникнат, когато изведнъж се промени честотата на еякулация.

12. Предизвиква сън.

След това голямо физическо натоварване организмът изисква да получи голяма доза добър сън. Но познайте какво? Сексът работи по същия начин, както и упражненията. Повишената сърдечна честота води състояние на покой, сходно с това след сексуалния акт. Т.е. сексът може да бъде лек за страдащите от безсъние, тъй като:

- Сексът може да ви отпусне, следователно, ако вече сте уморени, той ще ви приспи.

- Когато мъжете еякулат, те стават летаргични, а това може да ги направи сънливи.

13. Редовен цикъл.

__Очевидно сексът може да подобри вашия менструален цикъл. Т__ой регулира хормоните, които от своя страна регулират менструалния цикъл. Сексът намалява стреса, което е една от причините жените да имат нередовен цикъл. Е, сексът изглежда като по-добрия вариант, отколкото хапчета, нали?!

14. Предотвратява нарушена функция на ерекцията.

Петдесет процента от мъжете на възраст над 40 страдат от еректилна дисфункция и всички млади мъже се страхуват от момента, в който те няма да бъдат в състояние да еректират. Най-доброто лекарство срещу импотентност е ... сексът! Ерекцията пази кръвта, преминаваща през артериите в пениса, така че тъканта остава здрава. Плюс това лекарите сравняват ерекцията с атлетичен рефлекс: колкото повече се обучавате на нещо, толкова по-способни сте да го изпълнявате.

15. Удължава живота!

Здраво сърце, по-силни мускули, повишена циркулация на кислород и щастието са някои от факторите, които ни помагат да живеем по-дълго.

Изследване, публикувано в British Medical Journal показва, че мъжете, които правят секс често, живеят два пъти по-дълго от по-тези, които рядко се отдават на това удоволствие.

16. По-здрава сперма

Ако се опитвате да забременеете, вие увеличите количеството произведена спермата, правейки често секс. Редовният секс заменя старите сперматозоиди от тестисите. Ако има естествено натрупване на сперматозоиди, това може да доведе до увреждане на ДНК, пише omed.bg.


В категории: Лайфстайл


Коментари
73-годишен мъж престъпи закона
73-годишен мъж престъпи закона 03/04/2025, Четвъртък 20:49 0
Трагедия в САЩ
Трагедия в САЩ 03/04/2025, Четвъртък 20:21 0
Флагман.БГ Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър 03/04/2025, Четвъртък 20:00 0
Футболна България е в колапс
Футболна България е в колапс 03/04/2025, Четвъртък 19:40 1
Ученик обра учителка
Ученик обра учителка 03/04/2025, Четвъртък 19:21 0
Флагман.БГ Има 5,3 милиарда долара Има 5,3 милиарда долара 03/04/2025, Четвъртък 19:00 1
Флагман.БГ Допадна му в България Допадна му в България 03/04/2025, Четвъртък 18:24 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Брутални кадри с насилие над куче Брутални кадри с насилие над куче Клетото мъниче е било одрано живо Скандал! Жажда мори българи, а бизнесмен заговори за тайни преговори с Гърция за подаряване на Арда Скандал! Жажда мори българи, а бизнесмен заговори за тайни преговори с Гърция за подаряване на Арда Родопите загиват заради национални предатели, обяви Тодор Батков-син Футболна България е в колапс Футболна България е в колапс Националният е зад Хаити Ученик обра учителка Ученик обра учителка В САЩ Над 200 подадени заявления и над 60 000 лв. е отпусната помощ от Комисията по социални дейности Над 200 подадени заявления и над 60 000 лв. е отпусната помощ от Комисията по социални дейности Вярваме, че дори една малка помощ може да промени нечий ден, а понякога и живот, каза д-р Диян Господинов По настояване на Мирослав Боршош: Варна ускорява подготовката си за летния сезон По настояване на Мирослав Боршош: Варна ускорява подготовката си за летния сезон Ето какво се случи Допадна му в България Допадна му в България Централен нападател се завръща в ЦСКА? Топ готвачът на пико от Италианската махала Капито пак се появи на хоризонта Топ готвачът на пико от Италианската махала Капито пак се появи на хоризонта Култовият рецидивист е бил закопчан със 140 грама метамфетамин Прав ли е Тръмп за митата? Доц. Цеков обяснява как от години цакаме американците Прав ли е Тръмп за митата? Доц. Цеков обяснява как от години цакаме американците Нагледен пример показва как ЕС удря по джоба вносителите на американски автомобили Третият медицински хеликоптер кацна в България Третият медицински хеликоптер кацна в България Въздушната линейка ще бъде временно базирана в регионалната база на HEMS в Сливен
Трагедия в САЩ Трагедия в САЩ Ученик бе смъртоносно намушкан Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър Шер тъгува Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Неприятна случка Има 5,3 милиарда долара Има 5,3 милиарда долара Спилбърг е титан в Холивуд 50 арестувани в Милано - мигрантски банди тероризират метрото 50 арестувани в Милано - мигрантски банди тероризират метрото Ремиграцията трябва да стане основен приоритет в страните от ЕС, заляти и превзети от чужди престъпници Тя е новата най-богата жена в света Тя е новата най-богата жена в света Върхът в женската част на списъка на Forbes вече принадлежи на наследницата на Walmart – Алис Уолтън Тръмп наложи 10% мито и на... пингвините Тръмп наложи 10% мито и на... пингвините Островите Хърд и Макдоналд са дом на големи популации от пингвини и слонски тюлени Защо Русия не беше включена в новите мита на Тръмп? Защо Русия не беше включена в новите мита на Тръмп? Беларус, Куба и Северна Корея, други страни, които са изправени пред американски санкции, също не бяха засегнати от реципрочни мита Депутатът Даниел Александров се сдоби с обвинение за блудство с непълнолетно дете Депутатът Даниел Александров се сдоби с обвинение за блудство с непълнолетно дете Предстои Софийският градски съд да насрочи разпоредително заседание по делото Има млади любовници Има млади любовници И си ги издържа 
Бойко Борисов Бойко Борисов Заради митата на Тръмп и бирата ще поскъпне Виц на деня Виц на деня Семейство габровци разговарят:
- Вдругиден детето има рожден ден - какво ще правим?
- Ами няма да му казваме...
Виц на деня Виц на деня - Защо да обичам ближните!?
- Защото ако обичаш далечните, всичките ти пари ще отиват за транспорт.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Колкото по-лошо готви жената, толкова е по-строен мъжът, и по-дебело кучето.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори