Внимание! Стресът може да доведе до загуба на памет и свиване на мозъка
06 Ноември 2018, Вторник, 14:50 ч.
Източник: бТВНово проучване е установило, че високите нива на кортизол имат негативни последствия дори сред младите хора
Стресът може да доведе до загуба на памет и свиване на мозъка, твърди ново проучване, публикувано в списание “Нюролъджи”.Високите нива на кортизол – хормон, който се отделя при стрес, пряко влияе върху мозъчната функция, са установили учени. При стресови ситуации нивата на кортизол в тялото се повишават, като хормонът има изключително важно въздействие върху мозъка – той е отговорен за “изключването” на някои телесни системи, които могат да ни попречат да оцелеем в рискови ситуации.
След като кризисната ситуация е отминала, нивата на кортизол би трябвало да се нормализират, но ако това не се случи хормонът може да доведе до тревожност, раздразнителност, депресия, сърдечни болести, главоболие, качване на килограми, проблеми със съня, паметта и концентрацията.
Предишни изследвания са установили връзка между високите нива на кортизол и рисковете от деменция при възрастните хора, но те са били съсредоточени върху възрастни хора. В новото проучване учени са открили, че загубата на паметта и физическото свиване на мозъка могат да бъдат открити при много млади хора, изложени на стрес.
Учените установили още, че жените са много по-податливи на негативните последици от стреса, тъй като естрогенът подпомага производството на кортизол.
Те съветват да спортуваме по-често, за да се разтоварваме от ненужния стрес, както и да оставяме повече време за себе си ако работим в стресова среда.
В категории:
Здраве






Те печелят „Един за друг“
29/04/2025, Вторник 11:40
0

Трик за милиони: Вземете пластмасова капачка и я поставете върху чесъна
29/04/2025, Вторник 11:20
0

Иберийският полуостров се завръща към нормален живот
29/04/2025, Вторник 11:04
1

Как да четем етикетите на храните и кои са опасните Е-та
29/04/2025, Вторник 11:00
0

Галерия от 23-ото заседание на ОбС Бургас
29/04/2025, Вторник 10:47
0

Вижте къде ще бъде затруднено движението по магистрала „Тракия“ днес
29/04/2025, Вторник 10:40
0

За тези зодии започва раят на Земята след 7 години страдания
29/04/2025, Вторник 10:20
0

Тръгва делото срещу Петков за ареста на Борисов
29/04/2025, Вторник 10:00
0

Почина Ирина Мутафчиева
29/04/2025, Вторник 09:55
0





Тежка верижна катастрофа на "Тракия", има голямо задръстване
29/04/2025, Вторник 09:20
0