7 съвета за продуктивност на работното място
17 Септември 2016, Събота, 11:38 ч.
Източник: manager.bgВсеки служител иска да свърши бързо и качествено поставените в работата задачи.
Вижте тези съвети, които ще ви помогнат да увеличите продуктивността на работното място. Например, за да отсъствате по-рядко поради болест, опитайте се да ядете здравословни храни и да правите редовно физически упражнения, за да поддържате тялото си в добра кондиция.
1. Направете списък със задачи, които трябва да свършите
Направете си списък със задачите за деня и седмицата, за да може по-лесно да планирате задълженията и да подобрите ефективността.
2. Хранете се здравословно
Служители, които се хранят здравословно и редовно упражняват физическа активност се представят по-добре, а и ползват по-малко болнични, с които иначе биха се откъснали от работния процес.
3. Престанете да вършите няколко неща едновременно
Съсредоточете се върху една задача. Изследване показва, че служителите, които вършат няколко неща едновременно се разсейват по-лесно, а качеството на работата не е задоволително.
4. Направете кратка разходка
Учени от Университетът в Стокхолм са установили, че служителите, които използват обедната почивка за физическо разтоварване имат повишена продуктивност през втората половина на работния ден.
5. Работете на интервали от по 90 минути
Учени от Щатския университет на Флорида са установили, че 90 минути е перфектния работен интервал.
6. Починете си от екрана
Правете кратки паузи, в които сте отместили поглед от екрана – така ще се концентрирате по-добре.
7. Избягвайте социалните мрежи
Освен ако не ви влиза в работата, избягвайте да използвате социалните мрежи и да проверявате съобщенията си на всеки 5 минути.
С 1,1 млрд. лева се увеличи бюджетът на програмата за общински проекти
Русия ще увеличи производството си на дронове до 1,4 милиона на година
Колкото по-стари ставаме, толкова по-малка пенсия ще получаваме
Ще плати ли неустойка след трагедията с пилотите ни заводът, който е извършил ремонт на самолета
ГДБОП разби група за търговия с опасни радиоактивни вещества
Близо цял град в България страда от Алцхаймер
20/09/2024, Петък 14:20
0
С 1,1 млрд. лева се увеличи бюджетът на програмата за общински проекти
20/09/2024, Петък 14:00
0
Смъртоносна трагедия с 3 мъже и една жена на плажа "Бутамята" в Сименорец
20/09/2024, Петък 13:42
2
ГДБОП разби група за търговия с опасни радиоактивни вещества
20/09/2024, Петък 13:40
0
Хартиеният касов бон на бензиностанцията остава в историята
20/09/2024, Петък 13:20
0
ЮИДП осигури 100 куб.м строителна дървесина за пострадали ферми в Харманли и Равна гора
20/09/2024, Петък 13:00
0
Баровец черпи с литри „Дом Периньон“ Джокович в софийската чалготека
20/09/2024, Петък 12:56
0
Ученици се сбиха брутално, единият е с разкъсан далак в болница
20/09/2024, Петък 12:40
0
Кайли Миноуг започва най-голямото си световно турне
20/09/2024, Петък 12:20
0
От 15 години Израел е подготвял атаката с пейджърите срещу "Хизбула"
20/09/2024, Петък 12:00
2
Русия ще увеличи производството си на дронове до 1,4 милиона на година
20/09/2024, Петък 11:40
0
Важен ден за БСП: Редят листите за вота
20/09/2024, Петък 11:20
4