×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

храни след тренировка

Страници:
10 начина да отслабнете без тренировки 10 начина да отслабнете без тренировки

Възможно ли е това

прочетено 10024 пъти

10 важни правила за успех в отслабването 10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 9208 пъти

Правете секс на гладно, защото... Правете секс на гладно, защото...

Какво да правим и какво не на празен стомах?

прочетено 13698 пъти

5 мита за празничното напълняване 5 мита за празничното напълняване

Може ли преяждането по празниците да ни накара да напълнеем

прочетено 9853 пъти

Основни грешки, заради които качваме килограми Основни грешки, заради които качваме килограми

Разберете какво да НЕ правите

прочетено 9852 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка 5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 11994 пъти

Пъпеш – 6 доказани ползи от консумацията му Пъпеш – 6 доказани ползи от консумацията му

Подобрява хидратацията в горещите дни

прочетено 25453 пъти

6 храни, които крият голямо количество добавена захар 6 храни, които крият голямо количество добавена захар

Някои от тях се смятат за здравословни, но не са

прочетено 14350 пъти

Неща, които не трябва да правите преди джогинг Неща, които не трябва да правите преди джогинг

Грешки, които вредят на тренировката ви

прочетено 15814 пъти

5 храни, които е добре да ядете след тренировка 5 храни, които е добре да ядете след тренировка

Тялото ви има нужда от енергия и след упражненията

прочетено 15741 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Алея на народните будители е създадена в несебърското училище Алея на народните будители е създадена в несебърското училище
Флагман.БГ 40% от участниците във Vivacom Техническа Академия остават на постоянна работа или платен стаж в компанията 40% от участниците във Vivacom Техническа Академия остават на постоянна работа или платен стаж в компанията
Ипотечните кредити растат въпреки мерките на БНБ
Ипотечните кредити растат въпреки мерките на БНБ Ръстът на заемите през октомври е по-голям от тези през предните месеци4  26/11/2024, Вторник 15:40 0
Флагман.БГ Мама ме научи: Вече не купувам масло. Свинската мас винаги е в хладилника ми Мама ме научи: Вече не купувам масло. Свинската мас винаги е в хладилника ми
Хотелиери с групови дела срещу Booking
Хотелиери с групови дела срещу Booking Платформата ги лишава от право да продават на желани от тях цени 26/11/2024, Вторник 15:00 0
Флагман.БГ Намереният мъртъв в Огоста Весимир Илиянов е бил убит Намереният мъртъв в Огоста Весимир Илиянов е бил убит
Тати носи, мама меси: БГ младежите най-мързеливи в ЕС
Тати носи, мама меси: БГ младежите най-мързеливи в ЕС Официално само 6,5 на сто от учещите се хващат да бачкат 26/11/2024, Вторник 14:40 2
"Капките" се завръщат!
"Капките" се завръщат! Геро ще води шоуто 26/11/2024, Вторник 14:22 0
Пица за 1000 лв.: Как майстор от Бургас впечатли Италия
Пица за 1000 лв.: Как майстор от Бургас впечатли Италия При гарнирането използвал магарешки кашкавал 26/11/2024, Вторник 14:00 0
Кирил Петков към Бойко Борисов: При избора България или Пеевски, вие избрахте Пеевски!
Кирил Петков към Бойко Борисов: При избора България или Пеевски, вие избрахте Пеевски! Зависимостта в политиката се оказа най-големия порок! Това написа съпредседател на "Продължаваме промяната" 26/11/2024, Вторник 13:39 5
Флагман.БГ Кметът Николай Димитров обяви начало на реконструкцията на важен пътен участък в Несебър Кметът Николай Димитров обяви начало на реконструкцията на важен пътен участък в Несебър
Направи голям трансфер
Направи голям трансфер Божинов получи признание в Италия 26/11/2024, Вторник 13:00 0
Флагман.БГ Те бяха близки приятелки, а днес са кисели, с фалшиви усмивки и напълно се игнорират Те бяха близки приятелки, а днес са кисели, с фалшиви усмивки и напълно се игнорират
Получиха си парите
Получиха си парите Със сериозно закъснение... 26/11/2024, Вторник 12:20 2
Перфектното шкембе
Перфектното шкембе Това ястие е кулинарна наслада 26/11/2024, Вторник 12:00 0
Флагман.БГ "Ти си предател!" "Ти си предател!"
Изневери на жена си, но после... Неверният съпруг бил публично унизен и накаран да носи срамни табели в оживен мол 26/11/2024, Вторник 11:31 0
Флагман.БГ Отново е на пазара Отново е на пазара
Загинал, бягайки от хотелската си стая
Загинал, бягайки от хотелската си стая Балконът бил неговия изход 26/11/2024, Вторник 11:00 1
Флагман.БГ Разследващ журналист твърди, че Ружа Игнатова е жива, крие се в Русия Разследващ журналист твърди, че Ружа Игнатова е жива, крие се в Русия
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Ипотечните кредити растат въпреки мерките на БНБ Ипотечните кредити растат въпреки мерките на БНБ Ръстът на заемите през октомври е по-голям от тези през предните месеци4   Мама ме научи: Вече не купувам масло. Свинската мас винаги е в хладилника ми Мама ме научи: Вече не купувам масло. Свинската мас винаги е в хладилника ми Вижте как да си я приготвите вкъщи Община Бургас събира 40 участници с национални и международни отличия в първата „Гала вечер на лауреатите” Община Бургас събира 40 участници с национални и международни отличия в първата „Гала вечер на лауреатите” Културен дом НХК става арена на изкуствата на 1 декември от 19:00 ч. Тати носи, мама меси: БГ младежите най-мързеливи в ЕС Тати носи, мама меси: БГ младежите най-мързеливи в ЕС Официално само 6,5 на сто от учещите се хващат да бачкат Кирил Петков към Бойко Борисов: При избора България или Пеевски, вие избрахте Пеевски! Кирил Петков към Бойко Борисов: При избора България или Пеевски, вие избрахте Пеевски! Зависимостта в политиката се оказа най-големия порок! Това написа съпредседател на "Продължаваме промяната" Бос на арт комплекс край Созопол спонсор на Корнелия? Бос на арт комплекс край Созопол спонсор на Корнелия? Новият проект ще бъде финансиран с около 5 милиона лева, твърдят медийни публикации Направи голям трансфер Направи голям трансфер Божинов получи признание в Италия Строежът на Дом на адвоката в Бургас показва загрижеността на администрацията към проблем, който е бич за обществото Строежът на Дом на адвоката в Бургас показва загрижеността на администрацията към проблем, който е бич за обществото Радвам се, че политиците на Бургас узряха за идеята, че без сътрудничество между адвокатите и Общината няма как да имаме правова държава, каза председателят на АК-Бургас адв. Юрий Бошнаков след днешната сесия на Общинския съвет Получиха си парите Получиха си парите Със сериозно закъснение... Перфектното шкембе Перфектното шкембе Това ястие е кулинарна наслада
Свят Всички новини
Хотелиери с групови дела срещу Booking Хотелиери с групови дела срещу Booking Платформата ги лишава от право да продават на желани от тях цени Те бяха близки приятелки, а днес са кисели, с фалшиви усмивки и напълно се игнорират Те бяха близки приятелки, а днес са кисели, с фалшиви усмивки и напълно се игнорират Мегaн Маркъл билa „ядoсaнa“ зaрaди шoутo нa Виктoрия Бекъм, тъй кaтo през следвaщaтa гoдинa и тя ще стaртирa кулинaрнa пoредицa в стрийминг плaтфoрмaтa Изневери на жена си, но после... Неверният съпруг бил публично унизен и накаран да носи срамни табели в оживен мол Загинал, бягайки от хотелската си стая Загинал, бягайки от хотелската си стая Балконът бил неговия изход Разследващ журналист твърди, че Ружа Игнатова е жива, крие се в Русия Разследващ журналист твърди, че Ружа Игнатова е жива, крие се в Русия Много хора, свързани с Кремъл, също са ползвали услугите на криптокралицата Селидово ли е новия Батак? Озверели наемници разстрелвали жени, деца и старци Селидово ли е новия Батак? Озверели наемници разстрелвали жени, деца и старци Наталия Александровна разказа как в сградата, където живеела, са убити най-малко 20 души. 91-годишен дядо оцелял и погребал близките си в общ гроб Президентският вот в Румъния: На първи тур води критик на НАТО, социолозите му даваха едва 5% Президентският вот в Румъния: На първи тур води критик на НАТО, социолозите му даваха едва 5% Калин Джорджеску получи 22 на сто подкрепа   „Жени като Дебора Михайлова“: Урсула фон дер Лайен спомена българката на Деня срещу насилието над жени (ВИДЕО) „Жени като Дебора Михайлова“: Урсула фон дер Лайен спомена българката на Деня срещу насилието над жени (ВИДЕО) Една на всеки три жени става жертва на насилие в някакъв момент от живота си Секретен документ разкрива плана на Путин за прекратяване на войната в Украйна Секретен документ разкрива плана на Путин за прекратяване на войната в Украйна Кремъл предлага Украйна да бъде разделена на три части, като целият изток на страната и Крим остават за Русия Тръмп ще уволни 15 000 трансджендъри от US-армията Тръмп ще уволни 15 000 трансджендъри от US-армията Новоизбраният президент може да издаде указа още на първия си работен ден
Бойко Борисов Бойко Борисов Не желая вече да съм премиер и да се занимавам с разбита държава Виц на деня Виц на деня Баба към внучето:
"Хайде баби, хапни ги тия пет кюфтета, че да мия тавата!" Виц на деня Виц на деня - Бабо, влюбен съм в нея, но тя не ме харесва.
- Така е, като не ядеш! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Едно време хората правели различни ритуали и заклинания за дъжд. Сега е достатъчно само да си измиеш колата...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Лицемерието към Украйна – оръжие да се избивате може, зърно да ни внасяте - не може
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас посрещна първите студенти на Театралния колеж "Любен Гройс"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
С пълен консенсус в ОбС: Бургас е първият град в България, който ще има Дом на адвоката
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Тамплиерската колекция на Климент Атанасов оживя в галерия „Георги Баев“
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Строежът на Дом на адвоката в Бургас показва загрижеността на администрацията към проблем, който е бич за обществото
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Има ли шанс сградата на „Пиргосплод“ да рухне върху бул. "Даме Груев" и да затрупа минаващите коли
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Росен Желязков: Кандидатурата на Бойко Борисов за премиер остава, ще ни вкара в еврозоната
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Щастлива развръзка: Кученцето Кари отново е при семейството си
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Спасителна драма в Бургас: Три интензивни операции на живо (ВИДЕО/СНИМКИ)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
„Напълнихте ни с терористи, за да нямаме нация“ – лидерът на опозицията в Канада се нахвърли на Трюдо
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Два свята – единият отдавна е излишен
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Де Ниро, Клуни и изобщо „Холивуд“, нали щяхте да напускате САЩ?
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Майката на всички оксиморони
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Слаба България означава силна Северна Македония
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори