×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

тренировка

Страници:
Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко Да хапнем преди тренировка: какво, защо и колко

Какъв вид и колко ще е храната, която включва предтренировъчното хранене зависи основно от целта на конкретния човек и вида на тренировката му

прочетено 12754 пъти

5 случая, в които мускулната треска подсказва друг проблем 5 случая, в които мускулната треска подсказва друг проблем

И кога трябва да ѝ обърнете повишено внимание

прочетено 7045 пъти

Здравословните ползи от редовното плуване Здравословните ползи от редовното плуване

Защо плуването е един от най-полезните спортове

прочетено 8633 пъти

4-те най-ориентирани към фитнеса зодии 4-те най-ориентирани към фитнеса зодии

Хората от тези знаци притежават най-спортна натура

прочетено 7212 пъти

32-годишен спортист получи инфаркт и почина 32-годишен спортист получи инфаркт и почина

Случаите на сърдечен удар със спортисти зачестиха през последните месеци, а причината още не е официално обявена

прочетено 12700 пъти

10 навика на хората, които никога не напълняват 10 навика на хората, които никога не напълняват

Те пият много течности

прочетено 7176 пъти

Хотел „Маринела“ домакин и на официалното теглене преди „MAX FIGHT 48” Хотел „Маринела“ домакин и на официалното теглене преди „MAX FIGHT 48”

Вижте програмата на бойното шоу

прочетено 14343 пъти

Как физическата дейност влияе положително на мозъка Как физическата дейност влияе положително на мозъка

Тя намалява чувството за тревожност

прочетено 11062 пъти

Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме? Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме?

Ако попиташ трениращите в залата, най-вероятно ще получиш разнопосочни отговори на този въпрос, защото различните хора мислят различно

прочетено 10580 пъти

Тренировки, които можете да правите с цялото семейство Тренировки, които можете да правите с цялото семейство
Спортувайте заедно и се забавлявайте
прочетено 7950 пъти



Страници:
Всички новини
Идея: Влаковете от София до Варна и Бургас да станат частни
Идея: Влаковете от София до Варна и Бургас да станат частни Можели да бъдат печеливши извън БДЖ  23/11/2024, Събота 15:00 0
Путин искал да раздели Украйна на три части
Путин искал да раздели Украйна на три части Това твърдят от Киев 23/11/2024, Събота 14:40 0
Мнозинството израелци не вярват на Нетаняху
Мнозинството израелци не вярват на Нетаняху Те са 64 на сто от анкетираните  23/11/2024, Събота 14:20 0
Симеон Матев : Чака ни брутален студ през декември
Симеон Матев : Чака ни брутален студ през декември Ще има и много сняг 23/11/2024, Събота 14:00 0
Тръмп обмисля да назначи специален пратеник за конфликта между Русия и Украйна
Тръмп обмисля да назначи специален пратеник за конфликта между Русия и Украйна По време на предизборната си кампания Доналд Тръмп се зарече бързо да прекрати конфликта, но не каза как ще го направи 23/11/2024, Събота 13:40 0
Епидемия от диабет в световен мащаб
Епидемия от диабет в световен мащаб Тя достигна критични нива  23/11/2024, Събота 13:20 0
Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България?
Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Повече от 10 000 потребители са без ток в три области в югозападната част на Сърбия 23/11/2024, Събота 13:00 2
Направих това с банята у дома, а всички си мислят, че е след основен ремонт
Направих това с банята у дома, а всички си мислят, че е след основен ремонт Как да обновите и освежите банята у дома, но без да правите основен ремонт 23/11/2024, Събота 12:40 2
Валя ми даде рецептата за най-вкусния тутманик, вече не купуваме нито хляб, нито питка
Валя ми даде рецептата за най-вкусния тутманик, вече не купуваме нито хляб, нито питка Разчупвате зачервената коричка, а вътре пласт след пласт пухкаво тесто, сред което се крие вкусно краве сиренце, да не говорим как само ухае божествено на масло 23/11/2024, Събота 12:20 0
Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп
Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Село Ололай отдавна се опитва да привлече външни хора 23/11/2024, Събота 12:00 2
С тези таблетки орхидеята постоянно ще цъфти
С тези таблетки орхидеята постоянно ще цъфти Достатъчно е да се тори само веднъж месечно, така че цветето да има достатъчно хранителни вещества, необходими за развитие и цъфтеж 23/11/2024, Събота 11:40 0
Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите
Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Бесънт ще донесе нова златна ера на САЩ, коментира новоизбраният президент на САЩ 23/11/2024, Събота 11:20 1
Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана
Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана За да се противопостави на "новите рискове", възникнали, след като Русия използва нова ракета със среден обсег в 33-ия месец от войната 23/11/2024, Събота 11:00 6
След като опитате тази сочна сиропирана ябълкова баница, ще забравите и за баклавата, и за щрудела
След като опитате тази сочна сиропирана ябълкова баница, ще забравите и за баклавата, и за щрудела Непременно трябва да опитате тази рецепта 23/11/2024, Събота 10:38 0
Кървав екшън в Макдоландс
Кървав екшън в Макдоландс Нападателят е произвел четири изстрела 23/11/2024, Събота 10:19 0
Числото 23 носи на 4 зодии успехи с парите
Числото 23 носи на 4 зодии успехи с парите От признaние и нoви възмoжнoсти дo дългooчaквaни нaгрaди – рaзберете кoи сa знaците, зa кoитo пaрите ще дoйдaт кaтo зaслуженa нaгрaдa зa техния труд и oтдaденoст 23/11/2024, Събота 10:00 0
Чукна 24 и разкри какво става с нея
Чукна 24 и разкри какво става с нея Рождения си ден Мирела посрещна в родната Варна с най-близките си приятели 23/11/2024, Събота 09:40 1
Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители
Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители Министерството на земеделието и храните нотифицира две схеми за държавна помощ за земеделските производители за второто полугодие 23/11/2024, Събота 09:19 0
Тази погача е за начинаещи – толкова е вкусна и лесна, че я пека всяка събота
Тази погача е за начинаещи – толкова е вкусна и лесна, че я пека всяка събота Всички ще си мислят, че сте истински професионалист в месенето и плетенето на тесто 23/11/2024, Събота 08:48 0
Борисов благодари на Урсула фон дер Лайен, Виктор Орбан и Карл Нехамер за Шенген
Борисов благодари на Урсула фон дер Лайен, Виктор Орбан и Карл Нехамер за Шенген Той каза, че ѝ е изпратил благодарствен есемес 23/11/2024, Събота 08:22 9
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители Правителството одобри допълнителни 125 млн. лв. в подкрепа на земеделските производители Министерството на земеделието и храните нотифицира две схеми за държавна помощ за земеделските производители за второто полугодие Слаба България означава силна Северна Македония Слаба България означава силна Северна Македония Левски? Македонец! Ботев? Македонец! А Паисий е монах от Охридската архиепископия - и той чист македонец! Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето Празникът на града ще радва малки и големи Модерната суперхрана Модерната суперхрана Просото се превърна в последен писък на модата по здравословното хранене Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Лоша новина за пушачите – цигарите поскъпват сериозно Министерството на финансите изтегли напред графика за увеличаване на акциза Ето кои са първите проститутки в България Ето кои са първите проститутки в България Мара Мерака и Любо Лагоска са сред емблематичните жрици през онова време Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани Освен че е една от най-ужасяващите, макар и рядко срещани болести, имунизацията срещу нея е задължителна при качване на рейс за Африка или Южна Америка Канят пак Зуека за водещ в Капките? Канят пак Зуека за водещ в Капките? Драстично отслабналият Герасим Георгиев – Геро може и да не е водещ през новия сезон Урсула фон ден Лайен: България и Румъния ще влязат изцяло в Шенген Урсула фон ден Лайен: България и Румъния ще влязат изцяло в Шенген Нека видим по-силен Шенген през 2025 г., написа Урсула фон дер Лайен в платформата Х Зловещо: Момче задига номера от изгорялата кола на Гунди, ето какво се случва с него Зловещо: Момче задига номера от изгорялата кола на Гунди, ето какво се случва с него За съжаление Здравко Енчев също си отива млад от този свят
Свят Всички новини
Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Сърбия е под снежна блокада, идва ли апокалипсисът към България? Повече от 10 000 потребители са без ток в три области в югозападната част на Сърбия Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Италианско село предлага къщи за 1 евро на американци, разочаровани от преизбирането на Тръмп Село Ололай отдавна се опитва да привлече външни хора Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Тръмп предлага бивш финансов мениджър на Джордж Сорос за министър на финансите Бесънт ще донесе нова златна ера на САЩ, коментира новоизбраният президент на САЩ Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана Зеленски: Украйна разработва средства за противовъздушна отбрана За да се противопостави на "новите рискове", възникнали, след като Русия използва нова ракета със среден обсег в 33-ия месец от войната Кървав екшън в Макдоландс Кървав екшън в Макдоландс Нападателят е произвел четири изстрела "Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" "Пия вино от 4 бона и не знам къде се намирам" Това сподели холивудска звезда, разказвайки перипетиите си Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ако си мислиш, че си играч - стани змийски дояч Ето какво може да работи човек, ако е много смел и подготвен   Смени си зъбите за 160 000 долара Смени си зъбите за 160 000 долара Джони Деп ще има чисто нова усмивка в новия филм "Дневен запой" Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Три неща, които "изтриват" няколко години от ЕГН-то Не се мажат по лицето и не се ядат Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... Световна сензация: Твърдят, че Ружа Игнатова е жива и се крие в... В момента САЩ са предложили награда до 5 милиона долара за информация, която ще доведе до ареста и осъждането й
Валентин Тончев Валентин Тончев Няма как Доган да бъде изключен от нещо, в което никога не е членувал Виц на деня Виц на деня - Ти виждал ли си летяща чиния?
- Преди да се оженя не бях виждал... Виц на деня Виц на деня Добрият футболист, дори от най-неудобното положение - може да вкара гол в собствената си врата! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Трябва да намеря начин да взема изпитите...
Мама: Ами седни да учиш!
- Ситуацията е сериозна, не ми е до шеги.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Лицемерието към Украйна – оръжие да се избивате може, зърно да ни внасяте - не може
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас посрещна първите студенти на Театралния колеж "Любен Гройс"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радев: Тичам да поздравя Крум Зарков за новата партия
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Незрящият бегач Виктор Асенов ще участва в полумаратона в Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Шокиращо, ама наистина! Ваксина срещу жълта треска у нас НЯМА, стотици моряци са блокирани
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
13 двойки от Камено празнуват "златна сватба", врекоха се отново във вечна вярност
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Може ли доц. Киселова да оглави парламента и да се сложи край на политическата криза?
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Бургас посреща Никулден с богата програма, преплетена с обаянието и магнетизма на морето
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Спасителна драма в Бургас: Три интензивни операции на живо (ВИДЕО/СНИМКИ)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Лицето на дявола ни гледа от евробанкнотите
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Два свята – единият отдавна е излишен
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Де Ниро, Клуни и изобщо „Холивуд“, нали щяхте да напускате САЩ?
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Денят след избора - злият сценарий
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Слаба България означава силна Северна Македония
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори