недоспиване

Малкото количество сън изисква повече калории, убедени са експертите

Колкото си по-умен, толкова по-бързо тече мисълта ти и толкова по-лош е почеркът ти

Докато мисли над проблемните ситуации в живота на чуждите хора, самата Ани е преживяла куп драматични събития

Учени показват до какво води липсата на почивка

Според изследване на специалисти от университета в Южна Флорида дори и минималното лишаване от сън рефлектира върху способността ни за концентрация и взимане на правилни решения

От местенето на стрелките се увеличават стресът, депресиите, инсулти и инфаркти, коментират експерти

Изследването обхванало 36 души на възраст между 18 и 39 години