Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

как да не преядете

Страници:

Как да не напълнеем по празниците

Ето няколко полезни съвета

прочетено 3093 пъти

Психологически блокажи, които ви пречат да отслабнете

Ограничаващите ви вярвания подхранват самосаботажа около храната

прочетено 6429 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 11972 пъти

10 трика за контрол на порциите

Съвети за здравословно и балансирано хранене без лишения

прочетено 5788 пъти

10 стъпки за по-малко калории

Спрете да наблягате на въглехидратите като основен хранителен елемент

прочетено 11135 пъти

Как да се предпазите от преяждане заради хранене под стрес

Несъзнателното хранене, причинено от стреса, води до напълняване

прочетено 8118 пъти

Най-доброто време за вечеря според експерти

Идеалното време за вечеря е... всяко време между 18 и 20 часа

прочетено 14478 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 8506 пъти

Стресово хранене – как да се преборите с проблема

Ето защо ядем, когато сме стресирани и как да променим нещата

прочетено 16766 пъти

7 начина да намалите храната и да имате невероятна визия

Ето кои са те

прочетено 19394 пъти

Страници:

Всички новини

Нова зона на София затваря за най-пушещите коли от 1 декември През следващата зима в т. нар. голям ринг ще е забранено движението с МПС от екогрупа 1 15/03/2025, Събота 10:00 0

12 души са ранени при руски ракетен удар по украинския Кривой рог Родният град на президента Володимир Зеленски, многократно е бил мишена на обстрели 15/03/2025, Събота 09:40 0

САЩ уби лидера на „Ислямска държава“ при въздушни удари в Ирак "Неговият мизерен живот беше прекратен, заедно с още един член на ИДИЛ", написа Тръмп 15/03/2025, Събота 09:24 0

В ретрограден Меркурий сме Според астролозите Меркурий символизира начина, по който мислим, комуникираме, възприемаме информация, обработваме факти и учим 15/03/2025, Събота 09:20 0

Мъск е инсталирал огромен телевизор в Белия дом за да играе видеоигри Геймърите обаче го обвиняват в некадърност 15/03/2025, Събота 09:00 2

Вучич: Всички, които предизвикат безредици в Белград, ще бъдат арестувани През декември станало ясно, че целта на протестите е "цветна революция" в Сърбия 15/03/2025, Събота 08:40 1

Рекорд от 420 коремни преси в „Живот на кантар“ Участниците в еуфория, килограмите летят надолу 15/03/2025, Събота 08:20 0

Михаил ДИМИТРОВ Бургазлийка остава в „Живот на Кантар“ след порой от сълзи

Флагман.БГ Остави малко на въображението

Флагман.БГ Има огромна цел

Показа тяло за милиони Ратайковски е в отлична кондиция 14/03/2025, Петък 21:21 4

Флагман.БГ Шашна всички

Флагман.БГ Знае 3 чужди езика

Михаил ДИМИТРОВ Вижте как ученици от Люляково едва не разплакаха от радост класната си

Флагман.БГ 111-годишна посочи, че е в добра форма, защото...

Флагман.БГ Стана леля

Уточниха дали е имало жесток бой в съблекалнята От "Левски" категорично отрекоха 14/03/2025, Петък 19:49 1

Земетресение от 4,8 по Рихтер близо до България Гръцки остров се люшна 14/03/2025, Петък 19:24 0

Дете със спешна нужда от трансплантация летя до Германия със "Спартан" На борда с малкия пациент са били неговите родители, медицински екип от СБАЛ по детски болести "Проф. Иван Митев" и медицинска реанимационна сестра от ВМА 14/03/2025, Петък 18:58 4

50-годишен българин счупи дрегера В София 14/03/2025, Петък 18:33 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Протест за пълно касиране на изборите в София днес Сред исканията им са оставка на правителството, разпускане на ЦИК, гласуване на промени в Изборния кодекс

Тръмп се шегувал за мира в Украйна, чака Путин до понеделник за 30-дневното спиране на огъня Марко Рубио пък заяви, че има причина да бъде "предпазлив оптимист" относно постигането на споразумение

Бургазлийка остава в „Живот на Кантар“ след порой от сълзи Фотографката Вили Пефтичева свали 1,5 килограма от теглото си за седмица, но заради имунитета на Йорданка, отиде на елиминации и ги спечели

Бърнаут и емоционално изтощение – възможна причина за изчезването на Христина Прибрала се в родния Бургас по препоръка на лекари от Великобритания, трябвало да направи дълга почивка

Има огромна цел Илиана Раева разкри важни неща за родната художествена гимнастика

Шашна всички Говори с извънземни и смята, че има хора, които се хранят "само със слънце"

Знае 3 чужди езика Петко Панайотов от ЦСКА е талантлив не само във футбола

Вижте как ученици от Люляково едва не разплакаха от радост класната си Подариха й разкошен букет и я развълнуваха с покана за бал, на която нямаше как да отговори, освен с „разбира се“

Флагман зад кулисите: Вижте трескавата подготовка за утрешното шоу в „Арена Бургас“ Бургас ще се превърне в арена на гладиаторски битки, очаква се пълна зала

Стана леля Страхотна новина за Крисия

Свят Всички новини

Виктор Орбан: Търговците не могат да добавят повече от 10 процента към покупната цена Новата мярка влиза в сила от понеделник

Показа тяло за милиони Ратайковски е в отлична кондиция

111-годишна посочи, че е в добра форма, защото... "Не пие алкохол, не пуши, чете книги и похапва шоколад" Земетресение от 4,8 по Рихтер близо до България

Земетресение от 4,8 по Рихтер близо до България Гръцки остров се люшна

Тръмп разкри, че има угроза от ужасно клане На фронта е страшно

Нова държава се появи на Балканите Баня Лука е нейната столица

Изрод направи бебе на 11-годишната си дъщеря, обвини я, че сама си е виновна Извергът не само не признава вината си, но дори представя абсурдно оправдание – че момичето само било „вкарало сперматозоид в себе си“

Истината за тяхната връзка 40-годишният бизнесмен остана шокиран при вида на младото момиче, с което до скоро е имал интимни отношения

Путин подкрепя спиране на огъня? Специален пратеник на САЩ предава съобщение на Тръмп Изявлението на президента за принципната му подкрепа за прекратяване на огъня в Украйна оправдава предпазливия оптимизъм на САЩ

След три брака и два развода – Джейда Дювенджи пак мечтае за сватба В твоето лице открих истинската любов. Ако решиш да продължим заедно като семейство, няма да откажа“, написа Дювенджи в социалните мрежи, обръщайки се към своя любим

Първан СИМЕОНОВ, социолог Да затворим страницата за касиране на изборите, може да последва румънски сценарий Виц на деня

Виц на деня - Какво връх на разбирателството в брака?
- Когато и без думи успеете да се скарате.

Виц на деня Учителят по математика към учениците:
- Има ли силни математици?
- Дааа! - викат всички.
- Добре, щото едни шкафове тряа се носят... Статус във фейсбук