×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Северна Македония забрани пиротехниката... на закрито
  • Карлос Насар отложи операцията, ще вдига на Европейското първенство след дни
  • Запазете датата 5 юли – Графа ви кани на звезден концерт на Остров Света Анастасия
  • Над 3000 са вече жертвите на мощното земетресение в Мианмар
  • Пролетна Етно палитра започва - подкрепете ДФТА "Радост" и ФТА "Никола Гинов на 10 април
  • В ДГ „Коледарче“ – кв. „Лозово“ превърнаха в незабравим празник Международния ден на детската книга
  • Как сърцето превежда болката в поезия „чуйте“ в „Йероглифи на тъгата“ на Галина Чолакова на 5 април в Библиотеката
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Ужасът, когато се върнем от почивка, и как да си го спестим


05 Май 2022, Четвъртък, 18:21 ч.
Автор: Флагман.бг

Когато сте там, всичко, разбира се, е чудесно, но за съжаление дните отлитат и краят на дозата щастие свети в сигнално червено срещу вас

Краят на април е и пролетта разгръща потенциала са, а от телефоните ни валят оферти за ексклузивни почивки. Сега е моментът да презаредите батериите. Тялото има нужда от кислород и движение, емоциите – от вентилиране, душата ви – от радост.

Така че няма какво да ви спре да „отпрашите” към залеза. Когато сте там, всичко, разбира се, е чудесно, но за съжаление дните отлитат и краят на дозата щастие свети в сигнално червено срещу вас. И точно върху този край ще се съсредоточим с няколко ценни съвета за това как да избегнете депресивни състояния при връщане от почивка.

По-приятно е прибирането у дома в събота, за да разполагате с достатъчно време, което да ви осигури психологически буфер за аклиматизация и плавен преход към делничното ежедневие. При завръщането си опитайте да оставите целия багаж в колата през нощта. Така избягвате тежкото и неприятно разтоварване на куфари, което след продължителното шофиране ще изцеди и последните ви сили. А и цялото пространство би се изпълнило с безпорядък от тях, което още повече ще повдигне градуса на напрежението.

Вместо това, влизайки вкъщи, вие можете просто да се отпуснете на дивана, попивайки с наслада атмосферата на познатото и любимото - вашия дом.

Тук с радост развенчаваме мита, че когато се прибирате от отдих, от вас се иска да преливате от енергия и да сте свежи като краставички, имащи сили да захванете основно почистване. Почивките дават отмор на сетивата и емоциите ни, защото сменяме места, хора и дейности и това ни насища с ендорфини. От друга страна обаче, във вас се натрупва и една умора, свързана с адаптацията към новото място, с режима на хранене и спане, които са организирани така, че понякога ви вадят от зоната на конфорт. Смяната на банския, когато сте в релакс зоната, с дрехи за хранене и после връщането отново в спа звучи изтощително още докато го пиша.

Така че не поставяте пред себе си очакването да сте бодри след връщане от почивка, защото няма да сте. Бодър ще бъде духът ви, свежи ще са натрупаните впечатления, но тялото и психиката ви ще се нуждаят от вашето нежно отношение.

Ето защо е чудесно да се погрижите за това още преди да сте заминали. Пригответе ваше любимо ястие, което да може да се остави във фризера, докато се приберете. Оставете дома си приятно подреден, за да ви вдъхне уют и топлина след връщане. Изберете обичан от вас музикален диск или предпочитан филм, които с едно натискане на дисплея да изпълнят пространството с блаженство. Купете си сувенири и приложно изкуство от мястото, на което сте били, за да отнесете късче от него с вас. Още докато го избирате, си представете мястото, на което да го поставите и предвкусвайте приятното преживяване.

Ето как още с влизането си у дома вие украсявате дома си с нова и красива вещ и така си осигурявате един чист, подреден и любящ дом, който ви приветства с нова подредба, вкусно и много бързо приготвено ядене, любима музика и забавен филм. Отпускате се блажено на дивана и се наслаждавате, защото има ли по-прекрасно нещо от това да се завърнеш у дома?!


В категории: Животът


Коментари
Свали много килограми
Свали много килограми 03/04/2025, Четвъртък 22:00 1
Стана за смях
Стана за смях 03/04/2025, Четвъртък 21:33 0
Флагман.БГ Бори се за живота си Бори се за живота си 03/04/2025, Четвъртък 21:18 0
73-годишен мъж престъпи закона
73-годишен мъж престъпи закона 03/04/2025, Четвъртък 20:49 0
Трагедия в САЩ
Трагедия в САЩ 03/04/2025, Четвъртък 20:21 0
Флагман.БГ Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър 03/04/2025, Четвъртък 20:00 2
Футболна България е в колапс
Футболна България е в колапс 03/04/2025, Четвъртък 19:40 1
Ученик обра учителка
Ученик обра учителка 03/04/2025, Четвъртък 19:21 0
Флагман.БГ Има 5,3 милиарда долара Има 5,3 милиарда долара 03/04/2025, Четвъртък 19:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Свали много килограми Свали много килограми Галя с прекрасна визия Отстраниха заместник-директорът на ГДБОП Калин Литов Отстраниха заместник-директорът на ГДБОП Калин Литов Срещу него тече проверка за „чадър“ над контрабанден канал Димитър Рачков плаче за Сияна, загиналото момиче му е близко Димитър Рачков плаче за Сияна, загиналото момиче му е близко Крайно време е да спрем да убиваме собствените си деца, коментира актьорът от Бургас Социолог: Прокремълските отломки се събраха, но това бе един вот без цел и посока Социолог: Прокремълските отломки се събраха, но това бе един вот без цел и посока Получиха си петте минути слава при вандализма на „Възраждане“, при влизането на „Величие“ в парламента и при заличаването на ПГ на МЕЧ, каза Боряна Димитрова Много сериозно провинение зад волана Много сериозно провинение зад волана Пиян кара камион 73-годишен мъж престъпи закона 73-годишен мъж престъпи закона В Гоце Делчев Брутални кадри с насилие над куче Брутални кадри с насилие над куче Клетото мъниче е било одрано живо Скандал! Жажда мори българи, а бизнесмен заговори за тайни преговори с Гърция за подаряване на Арда Скандал! Жажда мори българи, а бизнесмен заговори за тайни преговори с Гърция за подаряване на Арда Родопите загиват заради национални предатели, обяви Тодор Батков-син Футболна България е в колапс Футболна България е в колапс Националният е зад Хаити Ученик обра учителка Ученик обра учителка В САЩ
Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Тръмп отрязал като с трион САЩ от света и се заговори за ден на разорението Няма нужда да се суетим на фона на новите мита, а е по-добре е да седим на брега и да чакаме разлагащият се труп на икономиката на ЕС да доплувам, коментира Медведев Стана за смях Стана за смях Известен бивш спортист повръща пред органите на реда Бори се за живота си Бори се за живота си Кристина Апългейт с разтърсваща изповед Трагедия в САЩ Трагедия в САЩ Ученик бе смъртоносно намушкан Наруши мълчанието си за Вал Килмър Наруши мълчанието си за Вал Килмър Шер тъгува Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Мъж се самозапали в центъра на Амстердам Неприятна случка Има 5,3 милиарда долара Има 5,3 милиарда долара Спилбърг е титан в Холивуд 50 арестувани в Милано - мигрантски банди тероризират метрото 50 арестувани в Милано - мигрантски банди тероризират метрото Ремиграцията трябва да стане основен приоритет в страните от ЕС, заляти и превзети от чужди престъпници Тя е новата най-богата жена в света Тя е новата най-богата жена в света Върхът в женската част на списъка на Forbes вече принадлежи на наследницата на Walmart – Алис Уолтън Тръмп наложи 10% мито и на... пингвините Тръмп наложи 10% мито и на... пингвините Островите Хърд и Макдоналд са дом на големи популации от пингвини и слонски тюлени
Бойко Борисов Бойко Борисов Заради митата на Тръмп и бирата ще поскъпне Виц на деня Виц на деня Семейство габровци разговарят:
- Вдругиден детето има рожден ден - какво ще правим?
- Ами няма да му казваме...
Виц на деня Виц на деня - Защо да обичам ближните!?
- Защото ако обичаш далечните, всичките ти пари ще отиват за транспорт.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Колкото по-лошо готви жената, толкова е по-строен мъжът, и по-дебело кучето.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори