Диетолог: Време е с плодове и зеленчуци да пречистим и тялото, и душата си (ВИДЕО)

Трябва да увеличим плодовете, зеленчуците и зърнените продукти, но не и сладкишите, каза Анна Йорданова
19 Февруари 2018, Понеделник, 10:00 ч.
Постите обаче не са за всеки и трябва да се подхожда индивидуално, предупреждава Анна Йорданова
Основната идея на постите, които започват от днес, е не да се спре определен продукт, а по-скоро да се избягват неща, които всъщност замърсяват нашето тяло и по-скоро нашата душа. Това каза в „Денят започва“ по БНТ диетологът Анна Йорданова.
Това са всички зависимости - сладкото, дори хлябът, добавя тя.
Великденският пост ще продължи до 7 април включително. Това е време, в което можем да пречистим и тялото и душата си.
Диетологът препоръча за постигането на благоприятния ефект от това, че спираме месото и животинските протеини, да увеличим плодовете, зеленчуците и зърнените продукти, но не и сладкишите. Тя каза, че постите не са за всеки и трябва да се подхожда индивидуално.
В категории:
Здраве






Помните ли торта "Джентълмен"? С тази автентична рецепта ще ви върнем в детството
05/04/2025, Събота 16:00
0

Ремонтираха лифт преди броени седмици, а днес...
05/04/2025, Събота 15:58
0

Най-големите лъжци са сред тези 3 зодии
05/04/2025, Събота 15:38
0

Тръмп даде отсрочка на TikTok
05/04/2025, Събота 15:27
0

Вихри се в Европа
05/04/2025, Събота 15:07
1

Голямо задръстване на "Хемус"
05/04/2025, Събота 15:00
0

По-тежки глоби при нарушения на пътя в...
05/04/2025, Събота 14:43
0

Пламна голям магазин
05/04/2025, Събота 14:27
0

Над 3300 са жертвите на опустошителното земетресение в Мианмар
05/04/2025, Събота 13:57
0

Президентът със съболезнования към семейството и близките на Васил Банов
05/04/2025, Събота 13:40
0

Росен Желязков има празник днес
05/04/2025, Събота 13:24
3

Кирил Петков анонсира вот на недоверие
05/04/2025, Събота 13:07
0