Диетолог: Време е с плодове и зеленчуци да пречистим и тялото, и душата си (ВИДЕО)
Трябва да увеличим плодовете, зеленчуците и зърнените продукти, но не и сладкишите, каза Анна Йорданова
19 Февруари 2018, Понеделник, 10:00 ч.
Постите обаче не са за всеки и трябва да се подхожда индивидуално, предупреждава Анна Йорданова
Основната идея на постите, които започват от днес, е не да се спре определен продукт, а по-скоро да се избягват неща, които всъщност замърсяват нашето тяло и по-скоро нашата душа. Това каза в „Денят започва“ по БНТ диетологът Анна Йорданова.
Това са всички зависимости - сладкото, дори хлябът, добавя тя.
Великденският пост ще продължи до 7 април включително. Това е време, в което можем да пречистим и тялото и душата си.
Диетологът препоръча за постигането на благоприятния ефект от това, че спираме месото и животинските протеини, да увеличим плодовете, зеленчуците и зърнените продукти, но не и сладкишите. Тя каза, че постите не са за всеки и трябва да се подхожда индивидуално.
В категории:
Здраве
За втори път хващат таксиметров шофьор с 3 промила алкохол, сега е подобрил "рекорда" си
73% от зрелостниците са скъсани на поправителната матура по български
Топло за началото на ноември, до 25 градуса днес
Ето защо трябва да сортирате дрехите си за пране
Ако имате в живота си близки, родени на тези дати, задължително трябва да знаете това
Пратиха го в Изолатора
02/11/2024, Събота 09:20
0
Исландия мина на четиридневна работна седмица, добре им е
02/11/2024, Събота 09:00
0
73% от зрелостниците са скъсани на поправителната матура по български
02/11/2024, Събота 08:42
0
Топло за началото на ноември, до 25 градуса днес
02/11/2024, Събота 08:30
0
Архангелова задушница е - молим се за душите на починалите
02/11/2024, Събота 08:20
0
3 неща, които не трябва да казвате на никой мъж
01/11/2024, Петък 22:00
1
4 критични етапа във всяка връзка
01/11/2024, Петък 21:40
0
4-те зодии, предопределени да лекуват другите
01/11/2024, Петък 21:20
1
Искам да спя с Емануела
01/11/2024, Петък 21:10
6
Разкриха я - Продавала тялото си в sex сайт (18+)
01/11/2024, Петък 20:51
6
Ако имате в живота си близки, родени на тези дати, задължително трябва да знаете това
01/11/2024, Петък 20:40
0