Цял свят е очарован от диетата на японските монаси - 10 кг за 10 дни!
28 Януари 2017, Събота, 15:19 ч.
Източник: zajenata.bg.За 10 дни губите около 10 кг! Невероятно, нали? Ако теглото Ви много надвишава нормата, може да загуби и повече!
Диетата можете да повтаряте не по-често от един път в течение на половин година. За 10 дни ще са Ви необходими:
5 кг ориз
10 кисели краставички
пресен чесън
Всеки ден се вари по 500 грама ориз, но не трябва да се преварява. След като се свари и изстине, на ориза се прибавят ситно нарязан кисели краставички и внимателно се разбърква. Когато огладнете, започвате да ядете ориз, но трикът е храната да се дъвче по-дълго, около 20 пъти на хапка. В комбинация с ориза се яде и пресен чесън, да не бъдат по-малко от 2 на ден. Това количество ориз е за целия ден, а Вие може да си го разпределите, както желаете. Всеки ден диетата включва и една голяма свежа салата приготвена само от сезонни зеленчуци, подправена със зехтин, лимон или ябълков оцет. Сол в много малки количества.
Факултетът по класически и нови филологии на СУ разширява дейността си в бургаския филиал
27/01/2025, Понеделник 16:20
0
Офиси на НАП „Оборище“ и „Надежда“ в София се вливат в офис „Сердика“ от 1 февруари 2025 г.
27/01/2025, Понеделник 16:10
0
Сложих само една лъжица и умиращата орхидея пощуря от нови корени и бурен цъфтеж!
27/01/2025, Понеделник 16:00
0
Баба ми от с. Маджаре правеше този уникален зелник с кисело зеле и месо
27/01/2025, Понеделник 15:40
0
Разкри любимата си поза
27/01/2025, Понеделник 15:20
0
ЗАД „ОЗК-Застраховане“ АД с ново регионално застрахователно представителство "Орлов мост" в гр. София
27/01/2025, Понеделник 15:15
0
Белгия ще депортира мигрантите от Афганистан
27/01/2025, Понеделник 15:15
3
Страшен екшън: Жена издра по врата полицай по време на проверка
27/01/2025, Понеделник 15:00
0
Купуваме закуски от вечерта за следващия ден заради намаления
27/01/2025, Понеделник 14:40
4
Много важна информация за грипната епидемия в този град
27/01/2025, Понеделник 14:19
0
Рецептата за тези солени тригуни е на свекърва ми и си я пазя като зеницата на окото
27/01/2025, Понеделник 14:00
1
Жестока трагедия! 22-годишен шофьор се заби в стълб, загина 14-годишната й спътничка
27/01/2025, Понеделник 13:38
5
P. S. Колата ми е бензинова.
В противен случай сте заплашена от това да свалите не 10 а някаде около 7 килограма и 764 грама според прогнозата за времето и цената на дизеловото гориво.
Ако имате други въпроси не се колебайте
Аз съм насреща
Другото, което ме притесни е, че трябва да се разбърка внимателно, а аз съм доста... невнимателна. Поради тази причина дали ще мога да сваля 10 кг. за 10 дни? Благодаря предварително.