Цял свят е очарован от диетата на японските монаси - 10 кг за 10 дни!
28 Януари 2017, Събота, 15:19 ч.
Източник: zajenata.bg.За 10 дни губите около 10 кг! Невероятно, нали? Ако теглото Ви много надвишава нормата, може да загуби и повече!
Диетата можете да повтаряте не по-често от един път в течение на половин година. За 10 дни ще са Ви необходими:
5 кг ориз
10 кисели краставички
пресен чесън
Всеки ден се вари по 500 грама ориз, но не трябва да се преварява. След като се свари и изстине, на ориза се прибавят ситно нарязан кисели краставички и внимателно се разбърква. Когато огладнете, започвате да ядете ориз, но трикът е храната да се дъвче по-дълго, около 20 пъти на хапка. В комбинация с ориза се яде и пресен чесън, да не бъдат по-малко от 2 на ден. Това количество ориз е за целия ден, а Вие може да си го разпределите, както желаете. Всеки ден диетата включва и една голяма свежа салата приготвена само от сезонни зеленчуци, подправена със зехтин, лимон или ябълков оцет. Сол в много малки количества.
Маскирани ограбиха трудноподвижен дядо, нападнали го докато спи
Храм в Поморие набира средства за реставрация на икони
Иван от известното дуо водещи си призна, че бил на 3 уискита преди 9 сутринта
Рачков удари рамо на племенницата на бившата си жена, появи се в подкста й
Това е класическа рецепта за свинско с кисело зеле
Тормоз в детска градина! Още я удряй, крещи помощник възпитателка
25/11/2024, Понеделник 10:05
0
Това е класическа рецепта за свинско с кисело зеле
25/11/2024, Понеделник 09:59
0
Какво време ще донесе новата седмица
25/11/2024, Понеделник 09:37
0
Маскирани ограбиха трудноподвижен дядо, нападнали го докато спи
25/11/2024, Понеделник 08:34
3
Храм в Поморие набира средства за реставрация на икони
25/11/2024, Понеделник 08:02
1
Трима непълнолетни задържани за нападението над мъж в столичен мол
25/11/2024, Понеделник 07:39
1
Без паника! Зимата смалява пенисите с 50%
24/11/2024, Неделя 22:00
5
6 начина да разберете дали връзката ви с любимия е реална или е просто илюзия
24/11/2024, Неделя 21:40
0
4 зодии, които обичат да симулират щастие
24/11/2024, Неделя 21:20
0
Най-вкусната и мека домашна питка с мак и сусам
24/11/2024, Неделя 21:00
0
Храните, които борят стреса, напрежението и безпокойството
24/11/2024, Неделя 20:40
0
Тийнейджъри нападнаха продавач е столичен мол
24/11/2024, Неделя 20:36
3
P. S. Колата ми е бензинова.
В противен случай сте заплашена от това да свалите не 10 а някаде около 7 килограма и 764 грама според прогнозата за времето и цената на дизеловото гориво.
Ако имате други въпроси не се колебайте
Аз съм насреща
Другото, което ме притесни е, че трябва да се разбърка внимателно, а аз съм доста... невнимателна. Поради тази причина дали ще мога да сваля 10 кг. за 10 дни? Благодаря предварително.