Цял свят е очарован от диетата на японските монаси - 10 кг за 10 дни!
28 Януари 2017, Събота, 15:19 ч.
Източник: zajenata.bg.За 10 дни губите около 10 кг! Невероятно, нали? Ако теглото Ви много надвишава нормата, може да загуби и повече!
Диетата можете да повтаряте не по-често от един път в течение на половин година. За 10 дни ще са Ви необходими:
5 кг ориз
10 кисели краставички
пресен чесън
Всеки ден се вари по 500 грама ориз, но не трябва да се преварява. След като се свари и изстине, на ориза се прибавят ситно нарязан кисели краставички и внимателно се разбърква. Когато огладнете, започвате да ядете ориз, но трикът е храната да се дъвче по-дълго, около 20 пъти на хапка. В комбинация с ориза се яде и пресен чесън, да не бъдат по-малко от 2 на ден. Това количество ориз е за целия ден, а Вие може да си го разпределите, както желаете. Всеки ден диетата включва и една голяма свежа салата приготвена само от сезонни зеленчуци, подправена със зехтин, лимон или ябълков оцет. Сол в много малки количества.
7 признака на ревността съсипват връзката ви
6 знака, че мъжът позволява на гордостта си да попречи на любовта
02/11/2024, Събота 21:40
0
5 двойки зодии, които са благословени от небето
02/11/2024, Събота 21:20
0
Приеха я по спешност в болница
Забравете за Balenciaga и Chanel, Европа ни превръща в клошари, ако ...
Яли ли сте кюфтета от черен боб, вижте тайната рецепта
02/11/2024, Събота 21:00
0
Трудно ли заспивате - тази статия е за вас
02/11/2024, Събота 20:40
0
Илхан Андай е бил отровен
$11 за ол инклузив на ден: Защо французи държаха най-приказния ни курорт по времето на соца
02/11/2024, Събота 20:20
0
Започна гласуването за президент на Щатите, ето кой е водач, засега
Как да се справим с напуканите устни през есента
02/11/2024, Събота 20:00
1
Защо са скарани
P. S. Колата ми е бензинова.
В противен случай сте заплашена от това да свалите не 10 а някаде около 7 килограма и 764 грама според прогнозата за времето и цената на дизеловото гориво.
Ако имате други въпроси не се колебайте
Аз съм насреща
Другото, което ме притесни е, че трябва да се разбърка внимателно, а аз съм доста... невнимателна. Поради тази причина дали ще мога да сваля 10 кг. за 10 дни? Благодаря предварително.