Цял свят е очарован от диетата на японските монаси - 10 кг за 10 дни!
28 Януари 2017, Събота, 15:19 ч.
Източник: zajenata.bg.За 10 дни губите около 10 кг! Невероятно, нали? Ако теглото Ви много надвишава нормата, може да загуби и повече!
Диетата можете да повтаряте не по-често от един път в течение на половин година. За 10 дни ще са Ви необходими:
5 кг ориз
10 кисели краставички
пресен чесън
Всеки ден се вари по 500 грама ориз, но не трябва да се преварява. След като се свари и изстине, на ориза се прибавят ситно нарязан кисели краставички и внимателно се разбърква. Когато огладнете, започвате да ядете ориз, но трикът е храната да се дъвче по-дълго, около 20 пъти на хапка. В комбинация с ориза се яде и пресен чесън, да не бъдат по-малко от 2 на ден. Това количество ориз е за целия ден, а Вие може да си го разпределите, както желаете. Всеки ден диетата включва и една голяма свежа салата приготвена само от сезонни зеленчуци, подправена със зехтин, лимон или ябълков оцет. Сол в много малки количества.
Тези якета са демоде, повече не ги обличайте!
27/12/2024, Петък 21:54
0
Изненадващо горещи факти за секса
27/12/2024, Петък 21:36
0
Бракът е обречен: Жените се развеждат, ако се омъжат заради тези 14 причини
27/12/2024, Петък 21:25
0
Изяжда се за минути: Чудно вкусна зимна зеленчукова яхния
27/12/2024, Петък 21:00
0
3000 души в региона на Троян все още нямат ток
27/12/2024, Петък 20:00
2
Направили Орешник с немски и японски металообработващи системи
27/12/2024, Петък 19:40
6
Южна Корея в политически хаос: Парламентът отстрани и действащия президент Хан Дък-су
27/12/2024, Петък 19:20
0
Какво се случва с петролния разлив в Черно море?
Руски съд глоби TikTok с 3 милиона рубли
27/12/2024, Петък 18:40
1
Учените с интересно откритие за синеоките
27/12/2024, Петък 18:20
0
Турция неутрализира 14 терористи
27/12/2024, Петък 18:00
0
„Гостенка” упои мъж и задигна над 20 000 лв. от жилището му
27/12/2024, Петък 17:40
0
P. S. Колата ми е бензинова.
В противен случай сте заплашена от това да свалите не 10 а някаде около 7 килограма и 764 грама според прогнозата за времето и цената на дизеловото гориво.
Ако имате други въпроси не се колебайте
Аз съм насреща
Другото, което ме притесни е, че трябва да се разбърка внимателно, а аз съм доста... невнимателна. Поради тази причина дали ще мога да сваля 10 кг. за 10 дни? Благодаря предварително.