×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Тестват сирените и системата BG-ALERT
  • МВФ: Американските мита създават голяма несигурност и подкопават доверието
  • В Русия викат в казармите 160 хиляди души от 18 до 30 години
  • Вашингтон сравни присъдата на Марин Льо Пен със съдебната сага на Тръмп
  • Газ гризу уби петима миньори в испанската област Астурия
  • 1 април: Отбелязваме Деня на шегата
  • Важен ден за управляващото мнозинство: ДПС-ДПС решава дали да оттегли подкрепата си за кабинета
  • Полша инвестира в първата си атомна електроцентрала
  • САЩ адмирират новото правителство в Сирия, но санкциите остават, докато Вашингтон не види напредък
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Мега хитът на сезона! Ето как да отслабнете светкавично само за два дни


Мега хитът на сезона! Ето как да отслабнете светкавично само за два дни
Снимката е илюстративна
24 Юни 2016, Петък, 21:10 ч.

Вкусна диета с тиквички ще ви помогне да се отървете от излишните килограми

Тиквичките са превъзходни за фигурата ви по време на летния сезон, свеж и органичен зеленчук. Богат на витамини и други полезни вещества, те помагат при прочистването на организма от токсини и възстановяване на водно-солевия баланс.
Този зеленчук е чудо - един прекрасен инструмент, който помага при оток, запек, метаболитни нарушения, пише zajenata.bg. Освен това има изключителната способност да намалява теглото по възможно най-безопасния начин за вас.

Вие ще ядете вкусни зеленчуци и ще изгубите много килограми. Диетата трябва да се спазва в продължение на 2 дни, но ако имате нужда от сваляне на повечко килограми без проблем ще можете да я направите 6 дни.

Ето как да отслабнете с помощта на тиквички:

1 ден

Закуска: запеканка с тиквички. 1 кг тиквички с1 яйце, добавете 3 супени лъжици ръжено брашно, всякакви зеленчуци  и печете във фурната до златисто кафяво.

Втора закуска: салата от тиквички. Ситно нарязани тиквички, моркови, краставици и нискомаслено кисело мляко.

Обяд: зеленчукова супа. Вземете моркови, чушки, целина, тиквички и малък кубчета разрежете всички съставки. Изсипете 2 литра вода и  варете в продължение на 20 минути.

Следобедна закуска: извара и зеленчукова салата.

Вечеря: пълнени тиквички. Вземете половин килограм тиквички, нарежете на две части, извадете сърцевина. Получените лодки напълнете с всякакви ситно нарязани зеленчуци,  печете във фолио.

Ден 2

Закуска: Бухти от тиквички. Настържете тиквички, изцедете сокът им, добавете 2 супени лъжици брашно, яйца, 1 чаена лъжичка сода, малко сол. Направете си бухтички в малко количество зехтин.

Втора закуска: зеленчукова салата

Обяд: риба със зеленчуци

Следобедна закуска:  салата от тиквички с кисело мляко

Вечеря: тиквички с гъби. Запържете си тиквички с гъби в зехтин

Не се препоръчва употреба по време на диетата на пушено, сладки храни, кафе и алкохол. Запомни достатъчно течност - 2 литра на ден.
Диетата с тиквички е доста лека, така че лесно може да кажете сбогом на наднормено тегло, без да умрете от глад.

В категории: Здраве


Коментари
Флагман.БГ Струва 170 бона Струва 170 бона 01/04/2025, Вторник 22:00 3
Разплака се, защото...
Разплака се, защото... 01/04/2025, Вторник 21:00 0
Направи скандално признание
Направи скандално признание 01/04/2025, Вторник 20:48 0
Флагман.БГ Твърди, че е била опипвана от... Твърди, че е била опипвана от... 01/04/2025, Вторник 20:00 2
Прави сензационен ход?
Прави сензационен ход? 01/04/2025, Вторник 19:38 0
Почина млад футболист
Почина млад футболист 01/04/2025, Вторник 19:03 0
Неприятна случка с Гришо
Неприятна случка с Гришо 01/04/2025, Вторник 18:36 2
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Хаос в аптеките заради новите правила, пациенти ще чакат и за одобрение от НЗОК Хаос в аптеките заради новите правила, пациенти ще чакат и за одобрение от НЗОК Те може да забавят сериозно обслужването, предупреждават фармацевти ДПС-ДПС остава в управлението, но под условие ДПС-ДПС остава в управлението, но под условие Решението е взето след извънредна среща на АПС PR експерт: Тандемът Борисов-Пеевски ще реши колко дълго да ни управлява кабинета „Желязков” PR експерт: Тандемът Борисов-Пеевски ще реши колко дълго да ни управлява кабинета „Желязков” Трябва да изминем пътя към еврозоната, за да затворим тази врата към големия съветски брат, който ни чака оттатък Черно море, каза Диана Дамянова Легендата Георги Марков си отиде, феновете на „Щурците“ осиротяха Легендата Георги Марков си отиде, феновете на „Щурците“ осиротяха  Известният музикант напусна този свят на 73-годишна възраст след кратко боледуване Акад. Денков: Лъжците, които повтаряха как ще ни залее вълна с мигранти в Шенген, сега плашат с еврото Акад. Денков: Лъжците, които повтаряха как ще ни залее вълна с мигранти в Шенген, сега плашат с еврото Ако в следващите 1-2 месеца не бъдат приети законите за ПВУ, това ще е мотив, който ще използваме за вот на недоверие, предупреди той Лек трус в България Лек трус в България Край Пловдив Започва продажбата на стикери за локално паркиране в новите зони на ж.к. „Възраждане“ Започва продажбата на стикери за локално паркиране в новите зони на ж.к. „Възраждане“ Ще бъдат създадени 2 нови подзони в участъците, където досега се паркираше безплатно Кабинет на Фондация "Искам Бебе" ще бъде разкрит в община Царево Кабинет на Фондация "Искам Бебе" ще бъде разкрит в община Царево Двойките с репродуктивни проблеми освен финанси, имат нужда нужда и от подкрепа в пътя към мечтаното бебе, заяви кметът Марин Киров 4.6 кг марихуана в легло на шофьор откриха митническите служители МП Лесово 4.6 кг марихуана в легло на шофьор откриха митническите служители МП Лесово Водачът - турски гражданин с инициали Х.Е., е превозвал стока от Нидерландия за Турция С каква тайна съставка ще направи гъбената супа по-богата и ароматна С каква тайна съставка ще направи гъбената супа по-богата и ароматна Ще се изненадате колко висококачествено и богато ще бъде ястието
Антон КУТЕВ, съветник на президента Антон КУТЕВ, съветник на президента До няколко месеца Борисов ще хвърли кърпата Виц на деня Виц на деня -Скъпа, реших никога повече да не се карам с теб.
-Така ли, решил бил, а мен попита ли ме?
Виц на деня Виц на деня Бащата пита Иванчо:
-Утре класната ти ме вика в училище.Защо?
-Не знам, не съм я виждам от месец.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Изпих литър водка и нищо ми няма-нито портфейла, нито телефона.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори